こんにちは
FOLEG Master Trainer
ﾎﾞﾃﾞｨﾅﾋﾞｹﾞｰﾀｰの塚田です
FOLEG Master Trainer
ﾎﾞﾃﾞｨﾅﾋﾞｹﾞｰﾀｰの塚田です
先日、日本 エフ・レッグ協会
テクニカルアドバイザーでもあり、長津田せせらぎ鍼灸接骨院の理学療法士でもある田野先生に
初心者でも解る！タイプ別姿勢の特徴と改善方法
を教わりました！！
骨盤は歪む？
姿勢のタイプや脊柱の特徴。
正しい位置で、自然と良い姿勢を保つことが出来れば…
本来の「正常な身体の反応」が引き出され、、、
スタイルUP⬆️
スポーツパフォーマンスの向上⬆️
痛み⬇️
むくみ⬇️
姿勢の大切さを改めて実感することが出来ました！
とてもためになった1時間でした📖✏️
子供にスポーツをやらせたい！とお考えのお母様、お父様。小さい頃から正しい姿勢でいれば将来、良い選手になるかもしれませんよ
