FOLEG インストラクター
ボディナビゲーターの佐藤です。
本日、Fレック オープントレーナーの授業を受講されたパパ友
オープントレーナーのコンセプトは
家族を足圧ストレッチをして、健康管理をする
足圧ストレッチで足底、腓腹筋、ヒラメ筋を緩める
お子さんの疲労した下肢
ご家族の立ち疲れ、などを解消するのにはもってこいの短時間での講習です。
勿論全く足で押すことをしたことない方でも講習が、終わる頃には足底で体の硬さがわかります。
是非ご家族の健康管理に取得してみてください。
講習終了後、修了証もお渡し致します。
Body Navi LIMA
【託児室あり】
横浜市営地下鉄
中川店 045-913-4963
センター北店 045-910-0120
スタッフおすすめ
腰痛、頭痛、膝痛でお悩みの方
足圧ストレッチ60分・・4000円(税抜き)
受講生募集