ボディナビゲーター佐藤です。
先日、NESTA 理事であります。秦さんにおこし頂いて
ムービングストレッチ
～ストレッチ&トレーニング～のセミナーを開催しました。
ムービングストレッチ？？聞いたことのない方が多いかと思いますが
一言では言えませんが
エクササイズにもなりストレッチにもなる。
要するに筋肉は天邪鬼なんです。
より一層わからなくなりますがご興味のある方はご連絡ください、次回は4/22に開催します。
FOLEG(足圧ストレッチ)…4000円(税抜き)
お問い合わせ
中川店…045-913-4963
センター北店…045-910-0120
受講生募集