セミナー | LIMAスタッフのつぶやきブログ

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日本エフ・レッグ協会 横浜校LIMA

こんばんは✋
FOLEG Master Trainer
ボディーナビゲーターの鈴木です


今日は、秦 弥先生のセミナーを受けてきました

~ストレッチ&トレーニングについて~


下の写真は中軸骨格についての説明中


⬇みんなでマーメイドツイスト~


脊柱の位置を意識しながら~


他にもお伝えしたいのは山々なのですが、実は仕事で前半は聞けてないんですあせる

身になるお話が沢山あったようなので、とっても残念しょぼん

周りの人に教わらなくっちゃ✊


近々、他のスタッフがこちらのblogでお伝えするかもしれません


それまでお待ち下さいませm(__)m




蝶々FOLEG(足圧ストレッチ)60分…税込¥4,320


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