思っている以上にカラダは疲れている。 | 大阪市西区南堀江【リマ整体院】健康でいたい、人生を楽しみたい、大人のための整体院。癒されつつ、ココロもカラダも健康に☆”

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ココロとカラダに癒しと健康を♡
大阪市西区南堀江2丁目「リマ整体院」。
不必要な力を与えず、お客様のカラダの声に耳を傾けながら、心身共に緩め、不調や違和感の軽減・健康へのお手伝いさせて頂いています。

 
カラダって
ご自身で感じている以上に
疲れています
 
・疲れていない
  のではなく
・感じていない
・気付いていない
  のです
 
負担が掛かると
疲労が溜まると
最初は
・しんどいなぁ~
・疲れたなぁ~
と思うものの
その状態が長く続くと
慢性化し当たり前に
 
それ以上に負担の掛かった時に
・今日はしんどい
と思うよりになり
疲れている状態に対する感覚が
麻痺してきます
 
また人のカラダは
複数の場所の痛みや疲労を
同時に認識する(感じる)事は少なく
他に意識が行きにくくなります
 
その為
施術を受ける事で
刺激を与えられる事で
・そこも痛いです
・そこも疲れてるのですね
と気付く事があります
 
また
施術を受ける事で
一番しんどかった場所が楽になると
他の場所に
何かしらシンドサを感じる場合があります
 
これは
新たに疲れたり痛みが出たのではなく
1番目が楽になった事により
2番目に意識が行くようになったからなのです
 
 
カラダの疲れや痛み
ココロの疲れやしんどさは
溜めれば溜める程
見て見ぬふりをすればするほど
 
放置するだけ
蓄積され
取れにくくなってきます
 
本来持っている
自然治癒力の低下など
様々な機能も劣ってくるため
 
疲れはどんどん溜まるし
疲れは取れにくくなるし
 
悪循環に陥ります
 
カラダの不調は
軽い内に
ケアをする事が大切です♡
 
今現在何かしら不調がある方は
まずは放置せず
何かしらのケアを
 
そして今不調がない方は
(↑ほとんど居ないかと思います)
良い状態を保つ為に
不調があってもすぐ自身で回復できるように
悪化しない為に
ベースをできるだけ良い状態に
保っておくことが大切となります♡
 
「私健康です」
「しんどいところは一つもありません」
 
ご自身でこのように思われていても
実際に「健康」という方は
極少数です
(↑居るのかな!?)
 
健康に限らず
美容にしても
トレーニングにしても
何事もまずは
ベースとなるカラダの状態が重要です!!!
 
カラダが整っていない状態で
いくら外から刺激を与えても
いくら外から栄養を与えても
いくら外から高価なもので補っても
 
カラダの状態で
効果も
結果も
異なってきます!!!
 
カラダってご自身が感じている以上に
疲れています
頑張っています
 
まずはご自身のカラダを大切に

意識を向けてあげてください♡

 

+++++

 

私自身も施術を受ける事で

自身が感じていなかった場所の疲れに

気付く事があります

 

画像は先日かおりちゃんに

施術をしていただいた時のもの

ケアありがとうございました♡

 
 

*ご予約のお客様へのお願い*

・体調の優れない場合はご予約日時の変更をお願いします

・花粉症やアレルギーなど咳やくしゃみが頻繁に出る場合はマスクの着用をお願いします

 

 

 

大阪市西区南堀江 リマ整体院マハロ 

 

 

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カラダの症状。ココロの症状。【触れる】事の大切さ♡

 

 

 

 

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(最終受付 19:00/完全予約制)
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(自宅兼ではありません)
お会いできます事、楽しみにしております...♡

 

 

 

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