自分の持ち物の中で「カラダ」は本来一番大切にすべきもの。

時代と共に

様々な技術が進む中

カラダはつくりだすことができないし

壊れたから（不調がでたから）といって

交換もできません

それ以前に

どんなにお金を出しても

買う事ができません

人のカラダは

神様が与えてくれた

この世で最高峰の精巧で繊細な精密機器

なのです

あまり意識を向ける事はないですが

考えてみると

人のカラダってほんと

神秘的な動き（働き）をしています

カラダは本来誰しもが

一番大切にしなければいけないものなのです

でも実際は...

日常の中

酷使している認識はなく

動くのが当たり前な感覚

一つの動きをするにも

ものすごいスピードで

信号が送られ

動かされているカラダ

各動作

自分が思った通りに

勝手に動くカラダ

買ったお品で大切なものは大事に扱うと思います

・壊れないように定期的にお手入れをしたり

・少しでもキレイな状態が続くように

・少しでも傷がつかないように

・少しでも購入時の状態が続くように

万が一故障しても

その部分だけを交換する事が出来ます

部品交換できなければ

新たに購入すれば良いのです

ですがカラダは

交換もできなければ

買うことすらできません

人生100年時代と言われる今

出来る限り不調のない（少ない）カラダで

過ごしたいと思うのではないでしょうか!?

もちろん

病気やケガ含め

ケアをしたからといって

何も起こらないわけではありません

ただ

ケアをするのとしないのとでは

確実に差が出ます

なのに

カラダのケアは後回しにされがちで

「我慢できなくなったら」

と思っている方も多く

「良い状態を保つため」

「ヒドクならないように」

と考えの方は少なく

定期的なカラダのケアの大切さは

やはりケアをされている方しか気づく事が出来ず

どんどんと差がついてきます

ここでまたまた説明の為に「歯」を登場させます(笑)

歯で例えると分かりやすいかと思います。

永久歯は

虫歯になって削ったから

欠けたから

といって再生しません

きちんと日々ケア（歯磨き）をして

定期健診をする事で

自分の歯を長く保つ事ができます

万が一虫歯になってしまっても

小さなうちに発見し治療をすれば

小さく削るだけで済み

痛みもお金も治療時間も少なくてすみます

痛みを我慢して

神経まで達する虫歯まで放置すると

痛みは激しく

神経は抜き

歯も抜く場合も

痛みもお金も治療時間も大きく（多く）なります

ここで異なってくるのが

歯の場合はお金を出せば

つくりものであれキレイな状態に戻せますが

カラダはそんなわけにはいかないのです...

最初にも触れましたが

もちろんケアをしているからといって

何も不調がでないわけではありません

何を優先させるか

何に重きをおくか

これらは個々の自由です

ましてや

ケアをしていたらいつまでも健康

という保障もありません

もちろん

整体やマッサージなどだけではなく

運動でもなんでも良いのです

少しでもカラダを大切にしようと

何か始める方が増えるといいのになぁ～

と思います

という私自身も

カラダのケアはあまりせず

ちょっと疲れた際にマッサージに行ったり

後回しなタイプでした...

年齢とともにやはり色々な変化もあり

私自身もここしばらくは

セルフケアだけでなく

定期的にケアをしていただくようになりました♡

そしてお休みの昨日は

自分ケアday♡♡♡

かおりちゃんに全身施術していただきました♡♡♡

なんか全てが整う♡

ありがとうございいました♡♡♡

※誰にしていただくかもとても大切なのです♡

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