Lima Melia（リマメリア）の吉原れいこです。
今日は満月♡
5月はフラワームーンというそうです♡♡
出産にも関わるように、
身体とは切っても切れない月のリズム。
満月の前後から、体調が思わしくない方いませんか？
心も身体も不調になったら
ぜひ、ゆっくり休んでください♡
デトックスをしている証拠✦ฺ
流れに身をまかせてくださいね♫
私も満月の前は、すごく足がむくんだり
イライラしやすかったり
月を少し意識してみると、なるほどな♡と思うことも多々あります！
満月の日は、肌やBodyへの栄養吸収が最大になるので
スペシャルケアにも最高!!♡
月の満ち欠けとライフスタイルを重ね合わせた健康法・美容法で
【月美容】という言葉もあるんですよ♡
ただ、メンタルが少し不安定になるじきでもあるので
リラックスも心掛けてくださいね♡
良くも悪くも吸収しやすい時期。
アロママッサージはもちろん
口にするものなど、ちょっと意識してみるのもgood
痛くなったり、だるくなっている場所は
休ませないといけない場所です。
休む時はしっかり休む、メリハリってとっても大切ですよ～
これから新月に向けて、ダイエットもしやすい時期です♫
意識して、デトックスなどしてみてくださいね♡
Lima Meliaは巡りやすい身体へ導くお手伝い♡
今より少しでも楽に
毎日を笑顔で過ごせますように♡
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福山市曙町 おうちサロン
Lima Melia
アロマトリートメントで癒されながらきれいに♡
がんばることをちょっとだけ手放して
ココロと身体のメンテナンスを
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