手技☆肩甲骨

背面脇下の次は、鎖骨から肩甲骨付近です。

肩を上下しながら、肩甲骨付近をロミロミします。

そして、肩をゆっくり回します。

肩甲骨付近の筋肉を緩めることで、血流が良くなり、肩こりの改善にもつながります

私は日々、肩を開く姿勢を心がけています。

肩を開くと、姿勢が綺麗で、健康的で明るいイメージになりますね！


兵庫県たつの市ハワイアンロミロミ＆リンパとアクセサリーのサロン
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