[本]自分の武器を見つける技術

買って読んでよかった本。

本のメモ。

自分の「武器」を見つける技術 Amazon

●自分の武器とは自然に存在してるもの

・自分が自然にできること

・自然に目が向くこと

・ついついやってしまうこと

・なぜか考えてしまうこと

・褒められたこと

・どんなことで結果出してきたか

・言われて嬉しかったこと

・なぜかわからないが褒められたこと

・自分が簡単にできること

・何でみんなこれができない？と思うこと

・他人を見下してしまうこと

・イラだつこと、責めたくなること

・他人の何倍もそのことに時間費やしていること

・何度も何度も考えてしまうこと

●自分の欲求は自分の自然な姿をみれはわかる

・普段の自分の生活に目を向ける

・いつも自然に何をやってるか

・合わないものは合わないと認める

・嫌いなことは嫌いと認める

●自分の武器を見失っている状態だと知る

・自分本来の姿を否定され違う自分にならざるを得ない経験

・武器を弱点扱いされてしまった経験

・世間体など気にするだけムダ

・自分が嫌いな時、人はひたすらないものにフォーカスする

・自分の武器は既にあるもの

・人は自分の武器に対して過小評価する傾向にある

・世の中や会社や親や属する業界の常識が、自分の心の声を聞こえなくして、自分の武器を活かせないフィールドに居続けるように自分に強いている状態

・プライドが邪魔してる状態

・武器が認めてもらえないかもという恐れから、失敗しないようにステージに立たない状態

●自分の武器をみつけるには①

・まず自分を愛すること

・卑屈にならないこと

・自分自信に価値を感じること

・自分自身に誇りと自信を持つこと

・自分を否定している状態では自分には武器があるという事実を受け入れることができない

・多くの人がその状態にある

●自分の武器を見つけるには②

・他人と関わる中で気づくことができる

・自分の殻に閉じこもっては見つからない

・身近な他人に聞く

・いい人をやめる

・もしもいい人じゃなかったら自分はどうするか考えてみる

●武器があったと仮定して

・武器がみつかっても、今度はそれを磨く必要がある

・真剣に磨かないと、本当はこんなもんじゃないという自負だけもった虎になってしまう

・途中であきらめるな

●今の私の状態

・そこそこで終わりたくない

・思う存分力を発揮したい

・本当の自分を表現したいと思っている

・もっと自分を愛したい、認めたい