こんばんは
今日の夕食は中華丼と鶏もも肉のハーブ焼きを
作りました。
ハーブ焼きはシーズニングで簡単に
長男が中華丼が給食の味と一緒！と。
給食の味と同じというのは
我が家では最高の褒め言葉です
子供たち給食が大好きで
鶏もも肉のハーブ焼きも給食のメニューにあったみたいで
たまたまシーズニング使って作ったら
ウケが良かったです。
チキンは私の分は次男に全部とられてしまいました
偏食な子供たちなので少しでもバリエーションが広がると
嬉しいです。
暑くて子供たちが毎日の様にアイス。
夫も最近毎日こっそりとアイス食べてて
知ってるよ、私
私も冷たい炭酸水が美味しくて
ついつい飲みすぎてしまいます。
今日の食事
モリモリになりました
お昼は残りもの一掃。
残りの肉じゃがとおでんの炊き込みご飯おにぎり
茹でた鶏胸肉のサラダ、お味噌汁。
バナナ、お煎餅、ゼリー、ふかし芋。
食べ過ぎ
夜は中華丼とじゃがいものお味噌汁
梅きゅうりと水菜。
あとから冷凍の梅ササミ天食べました。
運動
なし
56.7kg
昨日と変わらず。
寝る前の体重は減ってましたが
月のもの到来で溜め込みました
本格的に月のもの始まるのは3日後とかですが
すでに食欲モリモリになってます
ココア飲み始めてから
チョコ欲落ち着きました！
チョコのストックなし
今月56kg台で終えられるように
頑張ります！
では。
