こんばんは
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今日、次男の乳歯が学校で抜けました。
朝に抜けて一日ポッケに大事にしまっていて
お迎え行ったらすぐ見せてくれました。
お家に帰ってから乳歯ケースへ
今月一気に3本抜けて前歯ありません
歯がなくて可愛い!
なかなか抜けなくて大人の歯がかなり生えてしまい
歯医者さん予約しましたが、ずっと埋まってて7月に。
が
歯医者さん行く前に全部抜けちゃいました
歯医者さんっていつも予約いっぱいなイメージ。
さて
ずっと悩んで
3年悩んで我が家に迎え入れた物があります。
基本的に物を増やしたくなくて
家電買うのとかすごく悩みます。
買ったのはこちら。
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240624/21/lilylife35/2c/99/j/o0810108015455538528.jpg?caw=800)
小型冷凍庫
真夏になるとアイスノンを夫と子供たち用に冷やしていて
あとネックリングも冷やすとなるとかなり冷凍庫がパンパンで
温くなったアイスノンを冷凍庫に三つも入れると
かなり温度下がってしまって冷凍したお肉が
ダメになっちゃったり。
冷凍お弁当も今年はスタンバイしてるので
すでに冷凍庫は満員状態でした
こちらは冷蔵と冷凍で切り替えができるタイプで
コンパクトなのが魅力です。
ふるさと納税する方が増えてから
サブ冷凍庫持つ方増えてるらしいです。
冷凍庫に余裕できたので業務スーパー行けます
なんとなく冷凍庫に空きがないと業務スーパー行けないイメージ
今日の食事
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便秘薬使ったので腸を整えよう週間。
あと純ココアとオリゴ糖のホットココア。
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食後におからパウンドケーキ。
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肉じゃが、お味噌汁。
茹でた鶏胸肉と水菜、きゅうりでモリモリサラダ。
スイートチリソースに少しマヨ。
運動
こちら気持ち良くて何度もやってます。
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今朝の体重
56.7kg
昨日から-0.4kg
昨日は寝てる間、便秘薬がかなり効いてしまって
何度もお手洗いへ起きる
便秘薬は本当最終手段ですね。
腸を労ります。
では!