ピクニック弁当もダイエットレシピ♡ | ファスティングで変われた私の、日々実践中なブログ♡

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一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
東京都町田支部長 安斎有里

ジャジャン
今日は息子のサッカー大会なので
お弁当作ったの〜
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その中でも
今日のダイエットレシピがコチラ

ピザ風厚揚げ焼きよん
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切れ目を入れた厚揚げの中に
手作りトマトソースチーズを入れて
フライパンで焼いただけの一品


簡単に出来るのにメインにもなる
のに、
低糖質のダイエットレシピでもあるから
これマジいいわぁ〜




旦那…
「オレ遅れて行く事になりそーだから、個別に弁当作ってくれない?」

との事




ん?
何故か旦那のお弁当が一番派手になったという…ね
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ちなみに卵焼き
低糖質レシピだったりするよ
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頑張れ息子よ