家でヨガの練習をしてて、「すごいなぁ」と夫に言ってもらえるととても嬉しくなるリリマイです。
自己紹介記事はこちらです↓

ヨガで、ウェーブリングというプロップスを使うレッスンがあるんですけどね、
そのレッスンを初めて受けたとき、ほんと良くて!♡
ウェーブリングをマッサージに使ったら痛気持ちよくほぐせるし、ヨガのポーズのアシストに使うのも良かったんです。
「…これ欲しい」と思った私、、
………すぐに買っちゃったよね

自分でY字バランスの練習に使ったり、夫のマッサージに使ったりしています。
Y字バランス、以前と比べるとかなりできるようになりました
