燃え尽き症候群？

2023年を勢いよく駆け抜けて

年末年始に入ってやっとホッと休んだら　

今度はスタートの仕方を忘れてしまった…。

どうしよう

何にもしたくない

誰にも会いたくない

病院も会社も行きたくない

どーしよーーーー

メンタルが完全にやられてる

何をするにもマイナスなことを考えてしまう。

困った