今日は散歩がてら
コンビニ行こうと思ったけど
朝イチのLINEで暑すぎるから
外出ないほうがいいよ！と
教えてもらったので
おうちでいい子にしてました
笑
この一週間…
週明けから週末まで
ずーっと眠かった
寝苦しい夜が続いて
睡眠不足になりますね
病院で療法士さんから教わった
リハビリも取り入れつつ
日常生活でゴリゴリにリハってます！
長い階段の上り下り
出来なかったけど
今日は杖なしで
行って帰って来れた
（実家マンションの階段を使用）
なんだか術前というよりも、
10年以上前レベルに
足の筋力がアップした気がする！✨️
仕事中の事故で転落して
頚椎ヘルニアになる前
若かりし頃（笑）の脚力を
思い出すような…そんなパワーです
エプロンのほつれを繕うのに
縫い物をしていると
すぐ首と肩が痛くなる
そこから背中の痛み
手の利きの悪さと出てきて…
細かい作業は
かなり限りがあります
諦めない性格のわたしも
さすがに諦めることが
ちょくちょく出てきました
「もうダメだ」ではなく
「どうするか」
出来ないことより
出来ることを探す
です
日常の何気ない
普通のことが
特別なんだということ
術後も実感しています♪