新たな気持ちで迎えた月曜日から
あっという間に金曜日
しっかりと週末感を味わえるのが良き 
今日も朝の家事を済ませてお散歩へ
社宅周辺にこんな場所があったとは！
少しコースを変えると新たな発見あり
あちこちで色々なお花を楽しめるのも良き♪
実家の母が毎日お散歩を始めたと聞き
87歳が頑張っているならばと
重〜い腰をあげてから2週間が過ぎ
今のところ毎日続いているお散歩 
ウォーキングとは言えないかな
娘が教えてくれた歩数計アプリ
「散歩で日本一周」
さっそく入れて毎日チェック 
マップお借りして載せておこう！
札幌市時計台を出発地点に選んで
今は旭山動物園に向かいてくてく 
以前も「お遍路ウォーキング」という
アプリを入れて歩いていたけど
けっこう励みになるのよね 
同じアプリ先輩の娘は東京暮らし
3.11では関東の鉄道がすべて止まり
多くの帰宅困難者がいたことを踏まえ
先日仕事終わりに婿殿と合流し
２人で20kmの道のりを歩いて帰宅
途中で食事をしたり休憩したりして
６時間半かかったそう 
とりあえず徒歩で帰宅できるとわかり
頑張って歩いた甲斐があったね 
ワタシもなるべく続けたいな
目標はゆる〜く1日5,000歩
お散歩開始は3日(水)から＊アプリは翌日から
梅雨時や真夏はどうしよう…
とりあえず無理せずぼちぼち頑張ろう 