セラピーを身近に感じて欲しくて書きました。

こんにちは

心理セラピストの野沢ゆりこです。

東京、千葉で自己否定が強い人や自分責めで苦しい人に向けて、

根本解決のお手伝いをしています。

今日は風が強く体感温度も低く感じます。

いかがお過ごしですか？

私は久しぶりにスポーツジムに行ってズンバのクラスに参加してきました。

運動でいい汗かいて、サウナも入ってスッキリ爽快です。

このままちょっとお昼寝もできるわ。でもTVでサッカーの試合も観たいな。

運動後のけだるい疲労が最高の土曜日です。

今日は、リトリーブサイコセラピー協会のコラムを担当しましたので、

その記事をシェアさせていただきます。

何を書こうかな？と考えた時に、ふと頭に浮かんだ言葉

「自分を幸せにするのに遅すぎることはない」

和さんがYouTubeライブで言った言葉なのですが、

この言葉、私も好きなのです。これを使わせていただこう！と思いました。

このセラピーで私は救われたんです。

このセラピーで自分の世界が変わったとも思っています。

最初は怖かったけれど、あれこれ葛藤しながらもリトリーブサイコセラピーに飛び込んだ時のことを書こう。自分のことを知ってもらうことで、セラピーを身近に感じてもらえたらいいな。

同じように苦しむ人が救われたらいいな。

もう今更遅いと諦めている人に希望を持ってくれたらいいな。

そんな気持ちを込めて書きました。

コラムって本来は自分のことを書くんじゃないですけどね。

初回ということで自己紹介も兼ねております。

ぜひ読んでください。

記事はこちらです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

リトリーブサイコセラピーとは？

心理セラピーとは？

和姐さんの書籍です。

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和姐さんの音声の誘導でインナーチャイルドと繋がってみては？

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