残業ができないから
必死で仕事を定時に終わらせ、
子供のお迎えにダッシュ。
帰宅したら
食事の準備、お風呂、寝かしつけ、家事。
そんな毎日で心身ともに
ヘロヘロ。
いつも時間に追われて
焦っていて心の余裕がない。
毎日頑張っているのに
思うようにいかないことばかりで
職場でも家庭でもイライラ。
イライラしたくないのに
イライラしてしまう、、、
そんな自分が嫌になる。
毎日同じ繰り返し。
どうにかしたいのに
どうにもできない。
自分に落胆し、
先が見えず、絶望していました。
ずっとイライラする一生を過ごすのか？
そんな状況のままでいいのか？
答えは
No！
嫌だ！！！
イライラに振り回される自分は嫌だし、
心穏やかに過ごしたい。
息子の安心基地になって
無邪気に笑って、
良さを引き出してあげたい。
でも、このままでは無理、、、
そこで、
怒りやイライラを
コントロールして
笑顔になる！
と心に決め、
アンガーコントロールを始めました。
※アンガー ＝ 怒り のことです
心理学や脳科学など、
根拠がある科学を学ぶと共に、
これまでの親子関係の学びや
四柱推命も総動員しました。
そして、
四柱推命から分かる
自分や息子の特性に合わせた
声かけや接し方を試していきました。
仮説 → 実行 → 検証
を繰り返すことで、
次第に自分を客観的に見つめ、
アンガーコントロールが
できるようになりました。
すると、
息子との関係も少しずつ変化し、
無邪気な笑顔を見せ、
保育園での出来事を
たくさん話してくれるようになりました。
／
アンガーコントロールに
本気で取り組んでよかった！
＼
心からそう思っていました。
ちょうどその時に
子供にイライラして
コントロールできない、、、
と働くママからのご相談を受けました。
このメソッドを試して頂いたところ、
マインドが変わって
育児に対する考え方が変わって
行動も変わってきた！
という言葉を頂きました。
この方法で
イライラや怒りをなんとかしたいけど
出来ずに困っているママさんの
困りごとを解消して
少しでも心身ともに楽になってもらいたい。
働くママのための感情ケアの
継続サポートを始めることにしました。
もうイライラしたくない！
四柱推命×科学のいいとこどり
働くママのアンガーコントロール
プログラム
本日、6月20日（火）より
募集開始です。
プログラムの一部を体験していただける
アンガーコントロール体験会を開催します。
四柱推命から分かる
特性も交えながら
お話させていただきます。
頑張るママに
笑顔になってもらいたい！
イライラに悩んでいる
子育てがツラいなら
相談してみませんか？
たくさんの方とお話ししたいので
通常 60分 3,000円 の体験会を
7/21（金）まで
無料
で開催中。
まずは体験しに来てください。
イライラから卒業したい！
感情に振り回されたくない！
あなたからのお申込みを
お待ちしています。
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今日があなたにとって
ステキな一日になりますように✦
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✦トリセツが分かる四柱推命セッション
《生年月日》と《性別》から
あなたのトリセツを知ることができます。
〇mine : 60分 10,000円
あなたのトリセツをお伝えします
〇ours ： 80分 15,000円
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