こんばんは、美功です。
前回の記事でお伝えしたように、
自分を愛してなかったことに気づいた美功は、さらに新たな気づきがありました。
「自分を愛していなかった」と気づいた過程はこちらに・・
「自分を愛さなきゃ！」と思うよりも、
「愛してない行動と思考に気づくこと」
が重要だったということに気づいたら
自分を愛する＝自分を大事にするは
「わがままを通す」ことではないにも気づきました！
私の想像では、自分を大事にすることは
わがまま、自分勝手と直結していたのです。
自分を大事にすることをがんばるってことは
自分のやりたいことをやり、言いたい事をいう。
つまり、やりたくないことはしない～てことでした。
想像力が貧困なのかもしれません
思いこみですね。
気づいたきっかけは、
やはり「自分を愛する、大事にする」のが苦手な友人の一言でした。
自分も言われていましたが、友人にも常日頃、自分を大事にしてね～と伝えていました。
私の友人たちは、特に自分を大事にしてほしいと思う方が多いです。
友人は、「自分勝手にならずに、自分を大事にするようにしていくよ」
と言ったのですが、すでに気づいた後なので
自分を大事にすることは
自分勝手やわがままとは関係ないよ！
自分の事を価値がないって思うような行動・思考を止めることだから
と思ったからです。
そんな私も、ずっと勘違いしていたんですけどね。
どうして、そんなイメージになっていたかというと、
「自分の意見を押し通す事ができる人」
「自分の利益をまず一番最初に優先する人」
を困ったなと感じていたからです。
例えば、
家庭では、大事にとっておいたものを勝手に食べてしまう
職場では、長期の休み等を交代で取る場合、必ず真っ先に好きな日程を取る
共通でやる作業などは、絶対にしない
人づきあいでは、人を長時間待たせる
誘っておいて（特に理由なく）ドタキャンする
狭い空間（新幹線など）で、マニキュアを塗る
そして、それらに関して、謝罪しない
↑は実際、私が体験したことや、友人から愚痴として聞かされたことを書いています。
周囲の思惑など気にせずに、したいことをし、言いたい事を言っている
やりたいことをやり、やりたくないことはしない。
ので、自分を大事にしてると思えたからです。
ハードル高いです。なかなかできません・・
人を困らせること、ともいえますし
やっぱり、嫌われたり、嫌がられたくないですからね。
でも、↑に書いた事柄が、自分を大事にすることではありません。
それはわかっているんですけど、↑のような事柄を普段からさらっとしている人は、
自分に価値がないなんて、考えた事もなさそうに思えたのでした。(想像です）
でも、自分を愛するとか大事にするというより
単に、思いやりがない。礼儀をわきまえない。だけなのかも？
「思った事を発言する。」「自分のことをしたいことをする」
ことは、悪いことではありません。
またそれは、決して、わがままではなく、自分勝手でもないのです。
自分を大事にしつつ、他者も大事にすることが
一番の理想です。
また書きます。
読んでくださってありがとうございます。
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