ダイエット再始動 8日目

本日の体重 52.35kg

(開始から-0.5kg、目標まで-7.35kg)

前日比+0.4kg

。・°°・(＞_＜)・°°・。

わあぁぁぁー‼️

生理も来る気配ないし

朝

蜂蜜

プレーンヨーグルト

昼

海老とアボカドのチョップドサラダ 347kcal

からあげ棒

夕

生牡蠣6コ(コチュジャンベースタレ＋ねぎ)

間食

じゃがりこ

チョコ