(開始から-4.9kg、目標まで-3.7kg)
前日比+0.2kg
体重が激増した時の絶望感は異常www
って感じ｡ﾟ(つД｀)ﾟ｡
朝
なめこ納豆
ピリ辛イカフライ
高菜
ホット烏龍茶
昼
サブウェイ
玉子サンド
ホットミルクティ
おやつ
ラミー(チョコ)
夕
なし
帰宅後体重測ったら。。。
50.6kg
朝より少なくてホッ（＾∇＾）💦
昨日の夕方の異様な浮腫みも今日は無くて、尿もしっかり(´･ω･｀)
早く
49kg→48kg→47kgと戻して行かなければっ＼(^o^)／
本日の体重 50.7kg
玉子サンド
玉子サンド