+玄米で老夫婦の胃+ | ユリノキ-家族はじめます!-

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家族の笑えるエピソードを奇天烈な文章で綴る、おバカイラストエッセイ!
みんな笑って幸せになりますように!

スーパーを買いに行った。


我々は、節約精神のため、5kg1500円~1800円(10kg3000~3600円)の米しか買わない。


品定めしていると…


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玄米5kg1698円を発見!!



玄米高いものとばかり思っていたが、白米と変わらない値段である。


白米に比べ、栄養価が高いのは確かだ。



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ということで、試しに購入




最近では、毎日白米玄米半々ずつ混ぜて炊いている。



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半量ずつにすることで、玄米独特の風味と食感が緩和され、美味しく食べられるのだ。



おやつの生姜飴、ドライジンジャ―、プーアール茶に加え、玄米ときた。

おやつについては、こちらやじるし+結婚して変わる食習慣!+



ますます胃袋が、爺さん婆さんと化すだろう。

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5月23(木)夕食食事***************************************


かものはしダス。ビーフシチュー

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●これが、玄米白米半々ずつ炊いた米である!


 ビーフシチューとも違和感なく、美味しく食べられた!

かものはしダス。玉ねぎのマリネサラダ

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5月25(土)夕食食事***************************************


かものはしダス。海鮮チヂミと茹でとうもろこし

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●チヂミにつけた、コチュジャンマヨソースが美味であった!


 ただ、コチュジャンとマヨネーズを混ぜただけ☆



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