切り替え

ここのところの沈んだ気持ちを切り替えに、

明日美容室行ってきます

買い物や美容室へ行くことが大事な発散法です。

音楽聴いたり、部屋でまったりして

身体を休めるのも好きだけど、落ち込んでいるときってそうしていると、どんどん落ち込んでいっちゃう。

悪いほう悪いほう、悲しいほう悲しいほう、へ考えてしまう。。

なので動いて薄めていくことの方が良いみたい。

このままストレートのボブで色を明るくするか、

ふあふあのパーマをかけるか、

どうしよっかな