お部屋番号変わります！

４階まで頑張って上って来て下さったみなさん
ありがとうございました！！！





本日より
RILTサロンが

２階の２０２号室になります。




度々の変更、
ご迷惑をおかけしてすいません。
本日のクラス、
土曜日クラスの方、お間違いのないようお願いします。




yoga salon LILT
さとうしおみ



今日もよいいちにちを。

あたたかくなったら。

自然の中で
ただただシンプルに
ヨガを楽しみたいですね。



そうすると
もっともっと気付きも多いはず。



緑の自然や海、
開放的な空間でlilt yoga friendsとヨガしたいですね。













本日の膳語

GIVING AND RECEIVING
（与えることと受け取ること）

「与えるもの」と「受けとるもの」はいつもバランスがとれていること。
ありがたく受けとり、寛大に与えること。
エネルギーはますます拡大していく。





liltyoga@gmail.com

Natural Life Festival！!!

待ってました！

Natural Life Festival
今回で６回目となります。
http://yaplog.jp/lohaslife/



毎年楽しみにしているイベントの１つです！



4月23日（土）　１０：００～２０：００
4月24日（日）　１０：００～１８：００




マクロビ界ではおなじみの
中島デコさんいらっしゃるー！！！




オーガニックな食材やワークショップ、
講演会、出店があって楽しい２日間ですよ。




まだ行ったことない方はぜひ参加していただきたいです♪




おなじみの
ちひろ玄米さんのお弁当やハッパのパンさんの天然酵母のパン！
あっというまに無くなってしまうので
午前中に行くのが絶対ですよー笑。



去年の画像です～
ちひろ玄米さんのお弁当
おみそ汁も重ね煮の方法で作ってるので
少しのお店で野菜本来の味をふんだんに楽しめます◎







家族連れでの参加の方も多いし、
おこさんと遊びに行くのもおすすめです。