夏至の日/ヨガの日

おはようございます🌞

今日は 「夏至の日」＆「国際ヨガデー」

夏至は1年でいちばん昼の長さが長い日。

太陽のエネルギーが高まる日。

そして国際ヨガデーでもあります。

今日のヨガデーは、

太陽のエネルギーをめいいっぱい受けて

心身のバランスを整えるのに適した日と考えられて夏至の日に設定されたと言われています。

今日は、

長岡はもちろん、世界中のさまざまな場所でヨガを楽しむイベントやWSが開催されます

このスペシャルな日に太陽のエネルギーに感謝して自分自身と向き合う時間。

それぞれの場所で

太陽とヨガの恩恵をあじわいましょう。

ヨガある毎日の中で

今日というヨガの日に

みんなでこうやって

ヨガができることに感謝します。

今日も暑くなりそうですが、

暑さ対策をして明日、丘陵公園にてお待ちしています♪

ご参加、ご予約いただいたみなさまありがとうございます。

『「ヨガの日　パークヨガ 〜ヨガで繋がる心と身体、 自然との一体感〜」』

当日参加しようかなあ！って方、

07:30までにご予約いただけたら、詳細送ります。

イベント開催にあたり、協力してくださるダブルみき先生に感謝します。

自然の中で、芝生の上で！の貴重なヨガ時間、

楽しみましょー！

おおきなけやきの下で待ってます！