雨の朝☔️ストロベリームーン | 【ヨガを身近にお気軽に!】新潟県長岡市ヨガサロンリルト
雨の日の朝。
本日、射手座満月🌝ストロベリームーン。
“外に向かうエネルギー”が
ピークとなる満月の日。
「もっともっと」な気持ちが強くなる今夜こそ、
まずは静かに整えましょう。
呼吸をゆっくりと。
背骨を柔らかく整えて。
神経は、静けさの中で整って行きます。
ストロベリームーンの今夜は、
意識を背骨の内側、スシュムナー・ナディに向けて、
優しい呼吸を送りましょう。
18:30〜満月の月礼拝と瞑想
あと少し空きあります。

