2024龍隠院 座禅ヨガ

【早朝のお寺ヨガ】

＼寺ヨガ＋座禅／

@龍隠院(長岡市乙吉町)

リルトから10分くらいです。

川崎バイパス降りて10分ほどです。

料金1500円/定員12名

(少人数で広々贅沢にスペース利用させていただきます)

＼今年も開催！／

📣下半期スケジュール📣

第3土曜日06:30〜

(お寺さんの都合で変更等ありますのでご確認ください)

4月13日(第2土曜日)

5月18日

6月15日

7月20日

8月24日(第4土曜日)

ヨガと座禅で整える朝。

住職のお話も毎回魅力的だし、

本堂をお借りして、朝活、ヨガして座禅。

朝イチのサットヴァ(純粋)な空間で

身と心を整える

内側と外側の静寂を味わう朝