【更新！】朝のシンプルヨガ

【シンプルヨガ】
1h/1500円

✔︎6/15(月)、27日(土)
09:00〜 ごうみき

✔︎6/13、7/4(土)
08:00〜

✔︎毎週木曜日
09:00〜/10:15〜

宮内教室(宮内1丁目)にて開催！

朝にしっかり味わいたい

呼吸法、太陽礼拝をベースにした

1時間っぽっきりのシンプルクラスです。

初心者の方はもちろん、

リルトの雰囲気を体験したいはじめての方や

まずは、からだを動かす習慣を作りたい人などに

おすすめクラスです。

ご予約は、ラインまたは

liltyoga@gmail.com