キャンドルヨガ＊

毎月、第1日土曜日

5月4日/6月1日(土)

18:30〜キャンドルヨガ

4月は第一土曜日ヨガ講習のため、

おやすみいただき、2週目の13日に開催します

最後は、トラタカ瞑想。

キャンドルの空間で癒しの時間を。

立春を迎える前日にしっかりエネルギーチャージしましょう🕯️

意識的に自身で静かな時間を作ること。

キャンドルの炎と静かな空間で

ゆったりとからだに負荷をいれ、

自分の中の上がったエネルギーを沈めて、

質のよい睡眠に繋がるヨガ時間をご一緒しましょう。

🕯