【更新】スケジュール | 【ヨガを身近にお気軽に!】新潟県長岡市ヨガサロンリルト

【更新】スケジュール

 
【スケジュール】



引き続き、
教室では、コロナウイルス感染拡大防止のための対策を続けながら、教室でのレッスンを開催させていただいています。


◎8月28日(水)

18:30〜夜のリセットヨガ


◎8月29日(木)

09:00〜プライベート

10:00〜シンプルヨガ(1h/1000円クラス)

18:30〜夜のリセットヨガ(クロスパル新潟)


◎8月31日(土)

06:00〜おはよーが(満席)

08:00〜ディープストレッチ+リストラティブヨガ

(満席)


◎9月1日(日)

06:00〜おはよーが

(以降、日曜日クラスおやすみをいただきます)


◎9月3日(火)◎新月🌚の日◎

09:00〜プライベートパーソナル

10:30〜新月🌚のシヴァナンダヨガ


◎9月4日(水)

18:30〜夜のリセットヨガ

20:00〜メンズヨガ


◎9月5日(木)

09:00〜プライベート

10:00〜シンプルヨガ(1h/1000円クラス)

18:30〜夜のリセットヨガ(クロスパル新潟)


◎9月7日(土)

06:00〜おはよーが


◎9月8日(日)

09:00〜メンズヨガ

10:30〜サンデーヨガ


◎9月9日(月)

09:00〜シンプルヨガ(1h/1000円クラス)


◎9月10日(火)

09:00〜プライベートパーソナル

10:30〜骨盤ビューティヨガ


◎9月11日(水)

18:30〜夜のリセットヨガ


◎9月12日(木)

09:00〜プライベート

10:00〜シンプルヨガ(1h/1000円クラス)

18:30〜夜のリセットヨガ(クロスパル新潟)


◎9月14日(土)

06:00〜おはよーが

08:00〜シンプルヨガ(1h/1000円クラス)


◎9月15日(日)

06:00〜おはよーが

09:00〜メンズヨガ

10:30〜サンデーヨガ


◎9月16日(祝月)

09:00〜

秋の中医養生と陰ヨガ




インスタLIVE(月会費2000円見放題)クラスのスケジュールは、



◎宮内教室 : 長岡市宮内1丁目
(予約時に住所お知らせします)
 
◎新潟クラス:クロスパル新潟
 
※全て事前予約制とさせていただいてます。
 
お気軽に、でもしっかり学べるヨガ教室ここにあります。
日々の生活にヨガを。。。
 
 
ご予約、お問い合わせは
liltyogaあっとまーくgmail.com
 

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