トマトと玉ねぎのもずくあえ
テレビを見て 簡単そうなので 作りました、
３分でできるのですが
何処を手抜きしたかと言うと
ドレッシングを作らず、 もずく をドレッシングの代わりにして
時間の節約をした一品です。
もずくは 市販の味つきのものを 使っています。
（材料 約３人分）
トマト 1/2 個
新玉ねぎ 1/3 ～ 1/2 個
もずく １カップ（８０グラム）
（作り方）
1、 トマトを 食べやすい大きさに切る
2、 玉ねぎは スライサーでスライスする
3、 トマト、玉ねぎ、もずく を混ぜる
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体にとても良さそうな一品です、
もずく だけだと 食べにくいのですが
トマトが入るので トマトの酸味が加わり 美味しく食べられます、
ただし もずくなので 色は 綺麗ではありませんよね。