気候の変化のせいか昨日から益々体調が悪い。
それを理由にランチも手の込んだものは作らず
食べたい方を優先にする。
昨日はトーストにした。
昨日のランチは
夫のトーストは普通の食パンで。
私はアレパ風に乗せて
欲ばってあれこれ乗せ過ぎだけど
本当はブロッコリーもトマトも
乗せたい気分を抑えてとりあえず
- ゆで卵
- アボカド
- サーモン
- チーズ
オントースト
夫は大好物のアイルランド産の
ホワイトチェダーチーズを乗せた。
私のはいつものゴーダとチェダーの
とろけるチーズで。
チーズは珍しく大量に
36gを乗せたが
タンパク質：約5.6g
食塩：約0.7g
ちょっとだけご褒美の気持ちで
沢山のチーズを食べた。
美味しかったので
今日のランチも同じもので済ませる予定。
* * *
本日のオススメ映画は
マノロ・ブラニクトカゲに靴を作った少年
Manolo: The Boy Who Made Shoes for Lizards
世界中の女性に愛される靴を作る
靴職人マノロ・ブラニクを至近距離で
彼の魅力をタップリと見せつけてくれる映画。
私はこういうタイプの映画と人間が大好きで
続けて2度も観てしまった。
アマゾン・プライムにて鑑賞。
彼の靴は細くて真っ直ぐな
女性らしい脚にフィットする靴。
でも私の脚はスニーカー向きの真逆の脚。
そんな私の脚でも
結婚式、卒業式や仕事の面接など
キチンとした場所に出向く時にだけ履く
特別で素敵な靴がある。
普段は滅多にない大枚を叩いて買った
シンデレラ・フィットする靴がある。
スニーカーにしか合わない私の脚でも
何キロも歩いても疲れず
しかもお洒落で丈夫で長持ち。
確か30代の前半に買ったような記憶が・・
つまり30年近く吐き続けているから自分でも驚く
本日もご訪問いただきありがとうございます。
体調管理と感染に気をつけて
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Have a good weekend!