#肌ざむい日に飲みたいのはみなさんごきげんよう 温暖化の影響なのか、 気温が定まらず 春一番が2月に吹くという 寒暖差のある今日この頃ですが、 そんな時は甘酒がおすすめ 朝にコップ一杯いただくと、 身体が自然と温まって体調が整い 一日を健やかに迎えられます。 日本古来の麹のパワー、 素晴らしいですね *こちらの記事もおすすめ 本郷李來『甘酒を飲めば良かったのか!』みなさんごきげんよう 今年の初めくらいに、オリゴ糖の存在を知りました。 ご存知の方もいらっしゃると思いますが、オリゴ糖は栄養素の一つで腸内環境を整え免疫力をア…ameblo.jp 本郷李來『甘酒と神社の深い関係』みなさんごきげんよう お正月に神社に行くと、甘酒が振る舞われていますよね。 焚き火が燃ゆる境内で、一杯の温かい甘酒でほっと一息。 そんな光景が、何百年も前の昔…ameblo.jp 本郷李來『#毎朝していること』みなさんごきげんよう 最近は毎朝、朝ご飯の前に甘酒をコップ一杯飲むようにしています。 飲む点滴と言われるほどに栄養価が高い甘酒は、暑い夏にぴったりではないでし…ameblo.jp
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