みなさんごきげんよう
シンプルな暮らしを心がけていると、
自然とお金を使う機会も
減ってくるなと感じています。
そんな中で、ついこの間、
「お金を使わない日」という
キーワードを目にしました。
ノーマネーデー(NMD)
なんて言い方もするそうですが、
そのままの意味で、
1日お金を使わない日ということです
例えば、毎朝出勤前に
コンビニや自販機で
コーヒーやお水を買ったりしますよね。
簡単にいうと、これを
水筒にしてみようということです。
コンビニは割高だし、
レジ横の新作のお菓子など、
ついつい必要ではないものにまで
目がいってしまったりしますしね
ちなみに私の場合は、
エコの観点からも
マイボトルを持ち歩いていますが、
昼食もお弁当を持参しています。
食べ物を例に挙げてみましたが、
これは、普段の生活全般において
応用できるなと思います。
お金を使わない日を作ってみると、
自分が何にどのくらい
お金を使っていたのかが分かって、
自分の習慣を見直すことにもつながります。
そして、それをどのくらい長く
使うことができたのか。
そもそもそれは本当に必要なものなのか、
家にあるもので代用できないか。
こういったことに意識がいくことで、
使うところには使って
必要のないものには使わないという
メリハリがつくようになるので、
自分の身の回りを整えることにつながり、
シンプルで充実した生活を
送れる気がしています
夏は果物を冷凍して
自家製スムージーを楽しんでいます
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