こんにちは若葉です。
今日は久しぶりに
家族にレイキ（靈氣）しました。
毎年、夏の暑い時期に家族に
レイキ（靈氣）をすることは
ほとんどありません。
レイキ（靈氣）を受けると
体がぽかぽか温まるので、
それを嫌がって
夏は受けてもらえないのです
やっと涼しくなってきたので
これからは手当してあげられます
レイキ（靈氣）は、
手を不調部分に当てるだけで
氣が自然に流れます。
元気な人の場合、
氣が必要なければ
流れ出ていくだけです。
基本的に量の調整は
レイキ（靈氣）する人が
するのではなく、
必要な分だけ流れるのです。
リラックスしてただ手を当てるだけ。
シンプルです。
自分には毎日欠かさず
布団に入りながら
レイキ（靈氣）します。
目が疲れれば目に。
肩がこれば肩に。
お腹の調子が良くなければお腹に。
自分にレイキ（靈氣）するときも
家族にするときも
気持ちが穏やかになってきます。
相手に優しく触れるので、
家族仲もなんとなく
よくなってきたような
※レイキ（靈氣）は
医療行為でも宗教でもありませんし
感じ方には個人差があります。
海外では病院で
レイキ（靈氣）が使われているところも
あるようです。
怪しそうですが地に足のついた、
シンプルで優しい自然療法です。
ご興味のある方は
こちらの本が読みやすく
おすすめです。
今日も読んでくださりありがとうございました