ブログネタ：目覚めのいい日の前日の夜ってどんな過ごし方してる？
参加中
結構、
いつも目覚めは良いほうで
何をしてても普通に起きれます（笑
自分から
自発的に起きるのは良いんやけど、
誰かに起こされるのは
めっちゃ目覚め悪くなります…
これ大事。
自分から起きるときって
自分の意思の問題やから、
何をしてても起きれると思うんだけど…
どうなんだろ？
お酒を呑んだときも、
オールしたときも、
めっちゃ疲れたときも、
眠りが深いワタクシは３～５時間寝れば
正常に作動します（笑
友人に、
眠りが浅い子が居るんやけど
最低７～８時間くらい寝ないとダメらしい。
それはそれで大変やね。
きっと、
呑んだりオールしたりの後は
めっちゃ寝るんだろうなぁって思った。
ワタクシ
眠りが深いから目覚めが良いのかな？
なんて思ってみた。
実際どうなんすかね？（笑