マルセイユタロットとメディテーション（瞑想）に出会い、大きく人生が変わりました。
自分の人生は自分で創る。心やからだの声を聴き、「魂が喜ぶ生き方」をお伝えしています。
五感で楽しいを創る「人生満喫アドバイザー」宏美のプロフィールはこちら
大好きなタロットパスワーク
タロットパスワークは
マルセイユタロットのカードを使った瞑想で、
カードを使うことで、
より自分の潜在意識に繋がりやすく、心の中を整理しやすくなります。
2010年に初めて行い、
不思議でミラクルなパワーに魅せられ、その時から大好きなのです。
ぜひこのタロットバスワークを
みなさんにも体験していただきたくて、
三日間のタロットパスワークのナビゲータークラスを受講しています。
実は、昨日の講座で
思わず一人でニヤニヤしたことがあったんです。
ちょっと恥ずかしいですが、
お話ししちゃいますね。
それは、
最初の頃のパスワーク、
何もかもが楽しくて
こんなイメージが見えたの！
これが出てきて、こうなって！
とウキウキしていたのですが、
それは「妄想」だったかも
瞑想というより、
自分で勝手にイメージを創っていた感が満載だったな。。。と。
今の磯部は
毎日1時間から2時間
その日にピンときた瞑想をします。
今のイメージの感覚とは別物なんです。
あの頃の瞑想は、
まるでヨチヨチ歩きの赤ちゃん。
瞑想というより、
妄想に近いものでした。
その違いはどうやったらわかるの？
磯部も最初は、これでいいの？
と思いながらやっていました。
この違いは、
言葉ではなかなか説明が難しいですが、
かれこれ、14年
続けたからこそ
違いを体感できるようになったように思います。
でも、「続ける」って
簡単そうで、意外と難しいもの
ここまで磯部が続けられたのは、
楽しく教えてくださった先生と
一緒に学ぶ楽しい仲間がいたから。
そう、
楽しいことは続けられるんです。
続けたことで、
磯部の人生は大きく変わりました。
自分の心やからだの声が聴くことができるようになったからです。
みなさんからも
瞑想を楽しく続けていただきたい
瞑想の楽しさを体験していただきたいと思い
Facebook無料コミュニティ「瞑想&呼吸トレーニングサポートONE」にてナビゲートしています。
今朝は「ハートの瞑想」をナビゲートしました。
過去の感謝や、喜びなど
ポジティブな感情を思い出し
ハートを満たしていく瞑想です。
アーカイブが21時まであるので、
ぜひご体験ください。
7月は２つのプログラム
呼吸瞑想、ハートの瞑想
できるので、とっても好評♪
自分の人生は自分で創る
魂が喜ぶ生き方を！
五感を磨いて「なりたい自分」を知ると
もっと人生が楽しくなる♪
人生満喫アドバイザー宏美
2024夏至
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