今日のclubhouseはたっぷり瞑想体験していただきました

今日のclubhouse  「みんなで瞑想！親と子で楽しく瞑想しよう」　4回め！

今日は今までよりも、たっぷりと瞑想していただきました。

ご参加いただきありがとうございました。




参加された方から、

身体があたたかくなりました。
数えてもらうと呼吸しやすいです。
最近瞑想の時間からとれないので、一緒にできてよかったです。

と感想をいただきました。


次回は12月8日（水）　20時から

子どもさんと一緒に手軽にできて、
心が落ち着く、
簡単瞑想を行います。




ぜひ、遊びにいらしてください。