おはようございます。
気が付けば2月・・・
東京都下は起床時マイナス気温ｗｗｗ
マイナスってあーた
お休みの前の晩はモゾモゾと仕込み。
ワクワクしながら寝て、ルンルンしながら起床
仕込みの成果にキラキラしながら
朝食からぶっとばし～
・サバのみりん干し
・お出汁のみで煮た大根
・ピリ辛こんにゃく
・里芋のそぼろあん
・大根葉と大根を使った浅漬
・レッドキャベツスプラウトのレモン汁和え
・お豆腐とかきたまのお味噌汁
・ごはん
・おみかんちゃん
コレ、レッドキャベツスプラウト
彩に良く使います
繁忙期は煮物を作り、数日に分けて食べる。
おばあちゃんの生活の知恵←必死な日々ｗ
朝起きて～仕事して～帰宅して～風呂って～寝て～
娯楽の時間なんてありません。
そう、それが繁忙期
娯楽の時間を作るには？
睡眠時間を削るしかない（爆
でも？
体調管理は気を抜かず
栄養管理に気合を入れて
今年も乗り越えまっしょ
いつまでも二人仲良く
元気で働けたら幸い。
いつリストラや病に倒れるかわからない
だからこそ
危機管理能力をブンブンと高め
今日も元気に行ってきます
