ダイエットStart

こんにちは！曽我です😊
blog startと同じく、産後ダイエットStartします！
早ければ早いほど戻りも早いはずなのに。
2年4ヶ月たってやっと本気で頑張ります😭🔥🔥

まずは
●食事量の見直し
●どうなりたいか具体的なイメージ作り
●毎日ストレッチ宣言
●やむを得ない場合以外のお菓子断ち

出産で20kg増え、逆Before Afterがこちら！

結婚式の二次会と2人目産後となります😂💦

ここからまた逆Before After狙っていきます！
まずは自分から！頑張るぞ〜😭💨💨