久しぶりのみきんんぱち先生♪
この前の投稿で、美希子さんが図書館で借りた本。
その中の【最高の幸せは、不幸の顔してやってくる！】 しんちゃん著
とっても面白かった♪
☆自分で今、幸せだと決めること
☆目の前の人を笑顔にすること
これまでに、この２つの事、何度も聞いてきた。
でも、つい何か嫌な事が起こったり
自分の調子がイマイチな時
自分はダメだと思ってしまう。
不幸だと思ってしまう。
でも、それでも訓練で
繰り返し、繰り返し
自分は幸せだと決めて
自分をご機嫌にし
目の前の人を笑顔にする。
昨日、みきんぱち先生は眼科に行ってきたのだけど
待ち時間長いし
症状も良くなっていない。
一見、憂鬱な事だけど
待ち時間長いおかげで、本を1冊読み終えたし
症状は悪くはなっていなくて
今、目が見える事が、ありがたい。
今、自分が幸せだと思う事を書き出すと
次から次に出てくる。
◯今日も目が覚めたこと
◯朝ごはんが食べられたこと
◯大事な人が元気なこと
◯美味しいコーヒーが飲めること
◯自由に動ける体と時間があること
他にも幸せな事、限りなくある。
こうやって、幸せを書き出す事、みきんぱち先生はやっていくよ。
この前みきんぱち先生がサインもらった、武田鉄矢さんの講演会の記事が、長崎新聞に載ってた。
『つらいことこそ面白く』て。
そうだよ。
そのツラさは視点を変えると面白くなり
きっと、後々幸せになるための伏線なんだよ。
みなさん！いいですかぁ！！
大丈夫。大丈夫。
きっと、これからだんだん良くなるとって。
未来は明るかけん！
金八先生のサインも、笑っとるよ😁