わたしです🙋♀️笑
ずいぶんと間が空いてしまいましたが、
記事にしなくては！！！！と思い、
リブログさせていただきました💕
わたしはパニック障害があって、
去年は根本的な治療をしている最中でした。
根本的といっても私の場合、
おくすりを飲むだけだったんですけどね。
もともと長くあったパニック障害だけど、
そこに重い負荷がかかりうつ状態になりました。
そこから回復したものの、
たまにズン…とくる気持ち。
仕事をしながらも、
それがちょっと気がかりだったし
不安で、心配でもありました。
そんな頃、
ちびまむさんのblogに出会いました
何度かメールでやりとりもさせていただきました
ちびまむさんが紹介されてた
藤川徳美先生の本と、プロテイン、サプリを
速攻で買いました笑
リブログにちびまむさんがメールを
シェアしてくださっているので
ぜひ読んでみてください〜
ちなみに今はこのプロテインを飲んでます
この前にリッチショコラを飲んでたけど、
ココアのが飲みやすかった👏
鉄サプリなどについては、
次の記事に書きます(´^ω^｀)
☟こちら♡
