最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2014 | 2013 | 20121月(1)2月(0)3月(0)4月(25)5月(44)6月(29)7月(39)8月(44)9月(24)10月(14)11月(11)12月(16)2013年8月の記事(44件)富士登頂 富士宮口 その1今横浜着きました。明日アップすますので 、今日は勘弁して下さいm(_ _)mこれがわたしのこうぶつだ！やべえ〜、まだ新宿着かない(−_−＃)富士山登りました。最高のご来光でした。花の癒し、発信‼登頂前の、最終調整をし、サウナスーツを着てウォーキング！1時間で2000ccの汗をかきました。…昨夜は、富士登山の為のトレーニングを、新しいザック 買ってしまいました。いよいよ来週の月、火は、富士山二回目の登山‼トレラン擬き30分、16kmランニングやっつけて来ました。昨夜は、距離を短くしたせいか、少し風が有ったからか分からないが、12km完走出来ました。今週の、ステレオ写真‼昨夜も、一人ハーフマラソンに挑戦しましたが、走り始めて6km位で右膝が痛くなり、ウォーキングへ…暑くて、めし喰えねぇー昨夜、21kmハーフマラソンで リタイヤグレゴリーのテンポ5買いました。アンクルウエイト片側5kgでウォーキング‼いつもウォーキングするルートを、走ってみました。すすきは、もうすぐ秋ですよ。と、言う知らせ⁈ （ステレオ写真）<< 前ページ次ページ >>
