単発バイトで腰やられた

アラカンの私、

 

もう無理をしてはいけない年齢なんですね。

 

単発バイトで6時間ほどの立ち仕事（飲食での裏方）をしたら、

 

なんか腰のあたりが痛くなってきた。

 

数日で治ると思ったが、なかなか治らない。

 

寝る姿勢がおかしいのかな？

 

ソファから立ち上がる時も

 

「よいしょ」って感じ。

 

朝、駅まで急ぎ足で行ってたのに

 

それもできない。

 

なんか急に歳を取った感じがする。

 

はああーーーとため息がでる。

 

#立ち仕事で腰痛めた？