写真展にゆく

一度、お邪魔したときにクロージングパーティーに誘っていただき

ご好意に甘えて参加してきた。

皆さんの写真。

油で汚れたレンズの対処法や

フードの使い方を教えてもらいました。

マニュアルや本から学ぶのもいいし、

生きた勉強もいい

バーベキュー

寿司職人の友達主催のバーベキュー。

お肉。あまりに近づいたため１眼レフのレンズに

油が跳ねてしまう。

みかんと柿。みそも美味しかった★

梅干。これを使って・・・・・・

パンを作ってきてくれた人がいました。焼きたて(*^▽^*)

天気が良くて、気持ちのいいひととき

耳が痛い話。

たまたま見た朝バナナダイエットについて書かれているコメントが厳しかった。

けれど「その通り」と思った。

そもそも単品ダイエットはリバウンドしやすいのでバナナとか納豆とかりんごとか。。。

頼っている時点で意志が弱いっ！と一喝。

まともな食生活をしていれば太らないし、コントロールできない人が悪いと。

大人として、色んなダイエットに失敗している自分が恥ずかしくなりました。

本当にごもっともなので　小さくなっちゃいます(ノ◇≦。)

今日は上司のお誕生日