よし、牛タンを食べに行こう。

我ながらかなり疲れを感じてる…。
そして…最たる寝不足時に起きる貧血的な症状が…。

よし、牛タンを食べに行こう！

そう決めたから…ラストオーダーに間に合うように仕事を上がった。

牛タンは通常の肉よりも低脂肪で、タンパク質が多め。
それに加えてビタミンB2や鉄分も豊富だと言われるから…。

更に…麦めしに大和芋のとろろをかけて食べれば効果倍増っ！

何てったって…とろろのネバネバした消化酵素アミラーゼは…栄養素の消化吸収を促進し、疲労回復や滋養強壮、食欲増進までしてくれちゃう。


～ここまで書いて下書き保存～


ラストオーダーに間に合いました。



そして…麦めしもお代わりして…腹八分目。
もはや眠い…。