今日はちょっと最近頭に浮かんだ事を書いてみようと思います。
様々な翻訳のメッセージで「呼吸を意識して」とか「深呼吸をして」とか書いているのですが、確かに呼吸を意識する事は良さそうに感じていました。でも、私は大体の事を感覚で捉えるので、「良さそう」と思っても、何故良さそうなのかを説明する事はできませんでした。
とはいえ、気になるので先日呼吸を意識して吸ったり吐いたりしてみると…
その瞬間に、「現実」に戻る感覚があるのを実感しました。
呼吸というのは意識しなければ、自動的に/勝手に行われるものと思っているので、普段は呼吸がコントロールできるという事実について考えたりはしません。
こう考えた時に、実はこれは「全て」に当てはまるのではないかと思えました。
例えば、誰かに「バカ」と言われたとします。
これはいわば良く切れる言葉のナイフのようなもので、刺さると痛いです。
何も考えていない自動モードの自分の時は、切れるナイフを差し出されたら、自動的にナイフを受取り、自動的に自分で自分を刺して「痛い」、「傷付けられた」、「自分は被害者だ」と言います。
では、意識をしている自分はどうでしょう。
「バカ」という切れるナイフのような言葉を差し出された時、これは「要らない」という判断ができます。要らないから、突き返して逆に相手を刺す事も出来るし、受け取らずにナイフを落として誰も傷つかないという選択もあります。
物理的に傷付けられるというケース以外に、自分が傷つくかどうかは相手のせいでは無くて、自分次第だったという事になります。差し出されたナイフを受け取り、自分に突き刺すかどうかは自分の意志の問題という事です。
例えば、今の時期「コロナがあるから大変だな」と思い悩むかもしれません。
でも、今この瞬間苦しいかと言ったら、ほとんどの人は別に苦しくないと思います。
それなのに、「大変だな」と思う事で自分で自分を苦しめているだけなのです。
呼吸を意識すると、自分で速くしてみたり、遅くしてみたり調節ができます。
同じように、自分の人生も自動操縦モードを意識的に解除すれば、本当はコントロールし放題である事が分かります。
私は以前、自動モードしかモードが無かった時代に、何かとすぐ自動的に考えるネガティブな思考が結構ありました。
お金がないから…
時間がないから…
自分にはもったいない…
私なんて贅沢に値しない…
この様に思っていたので、最低限の生活しか望まなかったし、最低限生きていければ良いと思っていました。
でも、スピリチュアルなメッセージとかを読んでいると、「あなたは素晴らしい存在だ」、「偉大な戦士だ」、「選ばれし者だ」、「輝いている」、「あなたは無限の存在だ」なんて…ちょっと考えた事も無い様な事を言われます。
そりゃこれまでの社会的な洗脳の中で、「お前に価値はない」、「働かざる者食うべからず」、「贅沢は敵だ」、「節約しろ」、「ものは限られている」と言われ続けてきた者からすれば、びっくりですよね。
スピリチュアルな事を考え始めた10年以上前はとにかく「豊かさ」を受け入れられなかったので、時間やお金に対する自分のとても制限された固定観念を破壊するのに苦労しました。
2010年頃に「本来の豊かさを獲得する為の40日プログラム」というのをブログに書いていますが、これは’自分は豊かではない’と思い込んでいる自分を逆洗脳する為のプログラムです。(英語の本の翻訳なのですが、当時の私の翻訳を今読むとちょっと恥ずかしい・・・)
https://ameblo.jp/lightworkers/entry-10493044317.html?frm=theme
あと、これも大分前の本ですが「ザ・シークレット」という本も逆洗脳に役立ちました。
何か話が逸れた？
そうそう、呼吸を操る事ができるように、私たちは人生を好きなように操る事ができます。
惨めな思いをするのも、素敵な気持ちになるのも…全部自分次第。
豊かになるのも、そうでないのも自由自在！
どっちを選びたいですか？自動操縦モードはもう解除していますよね？
<私が今住んでいる家です。>
豊かさについて一つ衝撃的なきっかけがあって、どこで読んだか忘れたのですが、イエスキリストについて。
イエスキリストは凄くつつましいイメージがありますが、本当は大金持ちの息子でボンボンだったらしい？
何だかこれを読んで、妙に納得。余裕が無ければ、なかなか人に優しく出来ないよね。
地球にいるとやっぱり豊かで余裕のある方が生きやすいし、優しくなれる。
私は宇宙に対してそういう事も説明している。「地球の状況を分かってくれ」と。
自分が余裕のある状態であれば、良いバイブレーションもっともっと放ちますよ～
もう豊かさに溢れんばかりにしてくれるから、気分が盛り上がって楽しくいられるんですよ～わかるでしょ～と。
自分がギリギリで余裕が無ければ、良いバイブレーションなんかそうそう放てませんよね。
あとは受け取る側もありとあらゆる可能性を制限せずに、豊かさはどんどん受け入れる態勢でいましょう。
例えば、今この瞬間に大金の詰まったボストンバッグが目の前に落ちてくると言ったら、信じますか？
多くの方は、「100％ないわ～」と思うかもしれません。
でも、これで一つの可能性消えちゃいますよね。
今、宇宙はボストンバッグ落とそうとしていたかもしれません。でも、受け取り拒否されたので、やっぱりキャンセルという事も無きにしも非ず！だから、全ての可能性を肯定しよう！
何だってあり得るんだ。空から大金の入ったボストンバッグが落ちてきたって良いじゃないか。それもアリ、何でもあり。
そして、「お金は汚い、豊かさは敵だ」という考えを切り替えよう。
全ては愛のエネルギー。たくさんあって良いのだ！豊かになって良いのだ！
肯定、肯定☆
ちなみに： M1に出たペコパの漫才、肯定しまくりでとても気持ちがよいよね。