あなたの心と人生を【笑いでひらく】　福の神のりこ -40ページ目

Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.806(’13.11.17.)

あなたには

かけがえのない

大切な人やモノ

あるかな？(^_-)

愛する人

愛するもの

愛する仕事

愛する夢…etc

きっと

何かはあるよねo(^-^)o

でね(･∀･)

大事なのは

その

『大切にするバランス』

なの(*^o^*)

大切なものや人を

大切に想うあまりに

自分のことを

考えたり

想ったり

愛する時間が

減っちゃってなぁい？(^o^)

一時的には

それが必要なことも

あるとは思うけどね(*^_^*)

自分や何かの

犠牲の上に

健やかな幸せなんて

存在しないんだよ？(*^ー^*)

だから

自分や
誰かの

幸せを応援したいって

思うなら

ちゃんと

自分で、自分を

大切にしよo(^-^)o

“まずは自分ありき”

ね(^_-)
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v

・．☆・゜・☆.゜. ・
　
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見たいように、人は見る

こんにちは

あなたの人生を笑顔にするカウンセラー

ライトワーカーＮＯＲＩです

さて、あなたは『人の目』は

気にする方かな

そして

人の言葉や表情を

『言葉通り』や
『見たまんま』で

判断する(受け取る)方

多分

最初の質問にはＹＥＳ

あとの質問にはＮＯ

と答える人が多いんじゃないかな

あなたもそうなら

ちょっと考えてみて？

『言葉通り』『見たまんま』で

判断しないなら

それは言い換えれば

相手のことを

自分メガネ

(補聴器

)をつけて

“自分なり”の解釈をしてる

ってことだよね？

うんうん

とすると

逆に自分が解釈される側になった時も

同じことが起こって

“見た人なり”の解釈をされる

ということ

あなたも経験ないかな

本当に困って相談したのに

冗談だと思われたり

残念、

本当に楽しくて笑ってるのに

無理してると思われたり

何で？、

本気で心配したのに

どうせ本当は心配してないでしょ？なんて言われたり

してるのに…、

果ては

一生懸命やってるのに

手を抜いてると思われたり

これ以上はムリ

『え！？
何でそう取ったの！？』

なんてビックリしたこと

私は結構あるー

ﾀﾊｰ

そうなの

幸か不幸か

良いか悪いかは別として

人は(自分もね)

“自分なり”の解釈をしちゃうのです

ってことは、よ

人の目なんか

気にしてもシャーナイ

ってことですよ

だからさ

人の目なんか気にせずに

自分の心に忠実に

快適を
幸せを
楽しいを

自由に選べば良いの

本当の自分が見えてるのは

自分だけ

なんだからさ

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます

ＨＡＰＰＹ

ＳＭＩＬＥ
ライトワーカーＮＯＲＩでした

あなたの人生を
笑顔にするカウンセラー

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.805(’13.11.16.)

昨日はメルマガ発行できなくてゴメンナサイ☆

今日も短めのメルマガで

よろしくお願いします☆彡

人って

水みたいなものかもね(*^_^*)

その時の環境によって

液体だったり

固体だったり

気体だったり。

交わる相手によって

色が変わったり

味が変わったり。

ちゃんと

入れ替えたり

流れを作ったりしないと

淀んだり

腐ったり。

水そのものの

本質が変わる訳じゃないけど

見た目や特性・特徴が変わったり

メンテナンスしないと

ダメになったり(*^_^*)

だから

目指す姿になれるように

適した環境で

ちゃんと

メンテナンスしながら

自分を変えてこう(*^o^*)
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.804(’13.11.14.)

“自分が何とかしなきゃ”

って

思い過ぎちゃうこと

なぁい？(^_-)

それとも

そもそも

そう思い過ぎてることにすら

気付いてないかな？(･∀･)

それとね(^-^)

素直でストレートな誰かの

気持ちを露わにする姿に

“羨ましいなぁ”とか

“かわいいなぁ”とか

思ったことはなぁい？(*^_^*)

あのね(*^o^*)

『素直』って

とっても魅力的なんだよ☆彡

素直な“他の誰か”が

輝いてるんじゃなくて、

“素直な”他の誰かが

輝いてるのo(^-^)o

想像してみて？

大人の顔色をうかがって

泣かずに

１人遊びばかりの赤ちゃんと、

大人に愛されてることを疑わずに

素直に

泣きたいだけ泣く赤ちゃん。

どっちが

可愛い？(*^_^*)

どちらに

視線が向く？

価値観によって

答えは違うかもしれないけれど

大半の人は

“素直な赤ちゃん”って

答えるんじゃないかな？(^_-)

いいように使われるのは

不愉快でも、

本当に困って
頼られたり

本当に必要だ、って
求められたりするのは

誰だって

悪い気はしないんじゃないかな？(^_-)

相手が

誰であっても…さ(*^∀^*)

だから

背負いすぎるのは

止めよう？(*^o^*)

“お手本みたいにキチンと”も

止めよう？(*^_^*)

泣いて良いよ☆彡

くじけて良いよ☆彡

愚痴って良いよ☆彡

力を借りて良いよ☆彡

もっともっと

魅力的に（＝素直に）

自分を出してこ♪(*^o^*)
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v

・．☆・゜・☆.゜. ・
　
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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.803(’13.11.13.)

今日

雲に隠れたり

キラキラと輝いたりしてる

お月様を見てたら

メッセージが

降りてきたんだぁ☆彡

なので

今日はそれをシェア♪o(^-^)o

お月様は

満ちたり
欠けたりを

繰り返しているけれど

それは

本当に

姿形が変わって

満ちたり
欠けたり

してる訳じゃないよね(*^_^*)

ただ

人に見える部分が
日々違っている、とか

光を映す角度が
ゆっくり巡ってる、とか

それだけのこと。

それって

人も同じだよね(*^∀^*)

誰にどう見えても

場面によって
表情が変わっても

同じ１人の人であって、

他人への見え方で

本質まで変わったりは

しない(*^_^*)

時には

誰にも見えなくたって

ちゃんと存在してるし

価値だって変わらない☆彡

だからね(*^∀^*)

やっぱり

誰が何と言おうと

誰にどう見えようと

ありのままの自分で

素直なままで

いていいんだよ☆彡

そのままのあなたで

十分に

素晴らしいよ(*^_^*)

見た目の満ち欠けに

振り回されずに

本質に

自信を持って

いこうねo(^-^)o
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.802(’13.11.12.)

優しい気持ちを

見失いそうなときは

優しい人に

たくさん、たくさん

会いにいこo(^-^)o

優しい人から

優しい気持ちを

たくさん

見せてもらったら

たくさん

そばで触れたら

きっと

自分の中で

眠ってた“優しくしたい”が

目を覚ますよ(^_-)

ションボリやイライラも

伝染したりするけど

優しさも

ちゃあ～んと

伝染するから☆彡

１人で何とか出来ないときは

移してもらいに

出掛けよう＼(*^o^*)／
　
　
　
大丈夫♪大丈夫♪

今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.801(’13.11.11.)

今日は

小学生の『職業体験』に

撮影隊でついて行ってきたよ～(*^o^*)

そしたら

面白い気づきをゲット(*^w^*)

それは

体験が終わった後の

受け入れ先の担当者さんとの

お話の時。

担『今日の体験はどうでしたか？』

子一同『楽しかったぁ～o(^o^)o』

実際

子ども達はとても生き生きと

楽しそうに

そして自発的に

仕事にチャレンジしてたから

見ていた私は

“うん、うん(*^_^*)
だろうね(*^o^*)”

って思ったんだけど…

その感想を聞いた

担当者さんはビックリ！

担『楽しかった！？(☆｡☆)
まぁ、これが毎日となると、楽しいなんて言ってられないんだよね…(-_-;)』

だって(笑)

それを聞いて

私は

“えぇっ！？(◎-◎;)
小学生にそんなことを！？(ﾟДﾟ;)”

って

こちらもビックリ(笑)

しかも

“どんな風に大変か”を

語り出す担当者さん☆
（もちろん、とてもためになるお話ではあったんだけど）

ところが

子ども達はみんな

“ふぅ～ん？(･∀･)
まぁ、自分は楽しかったからイイや～♪”

みたいな反応で(*^w^*)

自分の価値観や感性と

自分以外の人の価値観や感性の違いに

全くこだわってなかったんだよね☆彡

その“心の軽さ”に

自分の“心の重さ”が見えて

何だか感心しちゃった(*^o^*)

きっと、私たちだって

子どもの頃は

“自分が楽しいか？”を基準に

単純に

素直に

色んなことを

判断してきたハズだよね(*^_^*)

なのに

いつの間にか

自分以外の人との違いに

焦ったり

苛立ったり

悲しくなったりし始めて

相手には

共感を強制したくなって…

それって

すごく勿体ないよね(*^_^*)゛

もちろん

子どもだって

『自分“さえ”良ければいい』

なんて思ってる訳じゃないし、

ちゃんと

『みんなで楽しいのがイイ』って

思ってて☆彡

でも、その上で

“まぁ、取りあえず自分が良ければ良しとする”

みたいな

割り切りがあるんだよねo(^-^)o

それって

とっても

大切で

必要なことじゃない？(*^o^*)

あなたは

そんな

心の軽さ

今も持ってるかな？(^_-)

もしも

経験の積み重ねで

心が重くなってるなら

ちょっと意識して

『子ども心』

思い出してみよ♪o(^o^)o
　
　
　
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笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.800(’13.11.10.)

この前ね(^-^)

求人系のフリーペーパーを見てたら

面白いことが

書いてたんだぁ(*^w^*)

それは

『“この人は資格がないと厳しいなぁ”と思う人には資格が何もなくて、“この人はキャリアだけで十分だなぁ”と思う人は資格も色々ある、っていう不思議な法則を発見』

みたいな内容の

編集者さんのコメント(*^o^*)

これを読んだとき

めっちゃ頷いちゃったんだよね(^｡^;)

だって

普段私が感じてたことだから☆

それが

私だけが感じることじゃない

って知ったとき　

“人の偏り”を

改めて

認識しちゃった(^o^)゛

がんばる人は

頑張り過ぎるくらい頑張るし、

がんばらない人は

潔いくらい努力しない、

っていうこと☆

基本的に

『過ぎたるは及ばざるが如し』で

頑張り過ぎも

頑張らないのと

甲乙つけがたいくらい

オススメしないこと

ではあるんだけどさ(^｡^;)

頑張るにしろ

頑張らないにしろ

自分を

『外側から（見る側の立場になって）見てみる』って

大切だよね(*^_^*)

もちろん

外側からも見た結果

“現状維持がベスト”って

思えるなら

それはそれでＯＫ♪(^_-)

ただ

内側からばかり見てると

大切なことを

見落としちゃうかも

しれないよね☆

ギブ＆テイクって言葉は好きじゃないけど

求めてばかりでも

与えてばかりでも

イイ関係が

長く続きにくいのは確か(･∀･)

だから

時々でイイから

“要求と供給”のバランスを

外側から

確かめてみよ(^_-)

今まで気付かなかった

大切で

ステキな何かが

見えるかもよo(^o^)o
　
　
　
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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.799(’13.11.9.)

今日は

『やる気』って

どこから来るかな？

の続きo(^-^)o

前回は

足りないのが

“自分の力を信じること”

だったら…

について書いたんだけど(^_-)

今日は

“自分は何かを変えたいと思う”し

“自分には変える力がある”と信じられるのに

何だか動けない…

というアナタへ☆彡

何とかしたいのに
やる気が出ない

ってことは

『変える時に使うエネルギー』より

『変えた後の喜び』が小さい

って感じてるから

なんじゃない？(･∀･)

そんな時は

もっかい自分の心を

覗いてみて(*^o^*)

喜びより

億劫さが大きいのは…

『本当は必要性を感じてないから』

じゃなぁい？(^_-)

しようと思ったキッカケが

体裁や

誰かの意見や

一般論とかの

“愛と喜び”以外の

不純な動機なんじゃないかな？(･∀･)

それなら

もう

そのことに

やる気を出そうとすること自体

止めちゃお♪(*^w^*)

そうじゃなくて

『本当に、心からそれをしたいのに、やる気が出ない』なら

休養が必要ってことだし、

『本当にしたいんだけど、単純に目先の楽さ・楽しさの誘惑に負ける』なら

まずは一回

無理矢理にでも腰を上げてみて

変えた後の

達成感や満足感

気持ち良さや

心の軽さを

意識的に

十二分に

何ならご褒美も付けて

味わってみて(^_-)

そしたら、きっと

病みつきになっちゃうから(*^w^*)

楽しくないと

やる気なんか出なくて当たり前(^_-)

だから

重要なのは

“イヤなままやる”代わりに

“思わずしたくなっちゃうような、楽しみを見つける”

ことだよo(^-^)o

大丈夫♪大丈夫♪

今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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