『健全な精神は、健全な肉体に宿る』



最近しみじみと

噛みしめちゃうんだけど

これって

ホントだよね~(*^o^*)



身体が疲れてたり

どこかが痛かったり

病気に苦しんでたりしたら

いまいちポジティブに考えられなかったり

そもそも

ちゃんと考える余裕を失ったり

しちゃうもんね(・∀・)



だから

堂々と

体を休めたり

自分をいたわったり

して良いんじゃない?(^_-)



まずは

“健全な肉体”

作りましょ♪o(^o^)o
 
 
 
大丈夫♪大丈夫♪
 
今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v
 
 
 
・.☆・゜・☆.゜. ・
 
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
  ↓↓↓
【ライトワーカーNORIのHP】
 携帯⇒http://healing-oneness.mymp.jp/
 PC⇒http://healing1ness.web.fc2.com/
 

共感していただけたら、ぜひ『イイね』をお願いします(*^^*)
とっても励みになりますo(^-^)o


このメルマガをご紹介下さい♪
購読は↓に空メール送信
00596221s@merumo.ne.jp
 
 
ご感想などはこのメルマガに返信でお気軽にどうぞ☆彡
 
 
購読解除は…
00596221u@merumo.ne.jp
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます(*^∀^*)
 
 
~from~
Happy Smile☆
ライトワーカーNORI
 
 
 
 
 .



昨日はまたまた発行できず

人<)゛



只今スケジュールの組み方を

見直し中なので

週明けからは

ちゃんと毎日
 &
早めの時間に

発行できるようにするので

待っててね(*^人^*)



さてさて

明日は母の日☆彡



プレゼントは用意したかな?



プレゼントを用意できる人は

幸せだよねo(^-^)o



様々な理由で

母の日に

贈り物をする相手が

いない人も

たくさんいるからね(・ー・)゛



私は

幸いにも

贈れる母がいるんだけど

プレゼントに悩んで

今年は

ネットで“母の日 プレゼント”なんて

検索してみたんだよねo(^-^)o



そしたら

改めて

大切なことを

思い出させてもらったんだ(*^_^*)



それは

『物より心』

ってこと☆彡



母の日の贈り物についての

いくつかのアンケートを見たら

どれも共通して

『母が貰って嬉しいもの』と

『子供が母にあげたいもの』が

一致してなかったの(*^w^*)



子供側は

たいてい“物”で

考えるんだけど、

母親は

たいてい“心”で

十分嬉しいってo(^-^)o



確かに私も

子供の立場では

『どんな“物”なら喜んでくれるかな?』って

考えちゃうけど、

母親の立場では

『自分にお金なんか掛けてもらわなくてイイな。
それより感謝や愛情をかんじられたら嬉しいな(*^_^*)』って

思ってるんだよね(^。^;)



この機会に

『贈るのは何の(誰の)ためなのか?』

改めて考えて、

相手の立場に立って

贈り物を選べる優しさを

身に付けてみない?(^_-)
 
 
 
大丈夫♪大丈夫♪
 
今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v
 
 
 
・.☆・゜・☆.゜. ・
 
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
  ↓↓↓
【ライトワーカーNORIのHP】
 携帯⇒http://healing-oneness.mymp.jp/
 PC⇒http://healing1ness.web.fc2.com/
 

共感していただけたら、ぜひ『イイね』をお願いします(*^^*)
とっても励みになりますo(^-^)o


このメルマガをご紹介下さい♪
購読は↓に空メール送信
00596221s@merumo.ne.jp
 
 
ご感想などはこのメルマガに返信でお気軽にどうぞ☆彡
 
 
購読解除は…
00596221u@merumo.ne.jp
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます(*^∀^*)
 
 
~from~
Happy Smile☆
ライトワーカーNORI
 
 
 
 
 .



“隣の芝生は青い”



このことわざを聞いて

あなたは

何を思う?(*^_^*)



『その通り』

『実際はみんな同じ』

『うちの方がいい』

『隣なんかどうでもイイ』



色々あるかなo(^-^)o



ワタシ的な

最幸の回答は

『わぉ!(≧∀≦)
隣の芝生も、うちの芝生も
枯れてたり、青々してたりで
それぞれ最高!o(^o^)o』

かな(*^o^*)



多分、ね(*^_^*)



100%青い、も

100%枯れてる、も

ないんじゃないかな?(^_-)



そして

青々してるばかりがイイ訳でもなくて

枯れ草があるから

土が肥えて

次の年の草が

青々するんだよね☆彡



やっぱりね(*^^*)



人生(この世の全て)に

ムダなんて

一つもなくて、

すべては必然で

すべては必要なんだと

思うよo(^-^)o



そして

嫉妬や妬みは

他力本願の一つの形で

自分を

不安定で

不幸せにする

大きな原因☆



もっと

自分を見つめて、

もっと

ひとを許して、

もっと

お互いを肯定して、

もっともっと

幸せになろ♪(*^_^*)
 
 
 
大丈夫♪大丈夫♪
 
今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v
 
 
 
・.☆・゜・☆.゜. ・
 
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
  ↓↓↓
【ライトワーカーNORIのHP】
 携帯⇒http://healing-oneness.mymp.jp/
 PC⇒http://healing1ness.web.fc2.com/
 

共感していただけたら、ぜひ『イイね』をお願いします(*^^*)
とっても励みになりますo(^-^)o


このメルマガをご紹介下さい♪
購読は↓に空メール送信
00596221s@merumo.ne.jp
 
 
ご感想などはこのメルマガに返信でお気軽にどうぞ☆彡
 
 
購読解除は…
00596221u@merumo.ne.jp
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます(*^∀^*)
 
 
~from~
Happy Smile☆
ライトワーカーNORI
 
 
 
 
 .



あなたは

今、自分が持っているもの

すでに、与えられてるもの

ちゃんと

気付いて

幸せに

感謝してる?(*^o^*)



今日

こんな名言に出会ったから

紹介するねo(^-^)o



・・・・・・・・・・

もし

今持っているすべてを失って

それを取り戻すことが出来たら

どんなに幸せか

少し考えてみなさい。

・・・・・・・・・・



誰の言葉かは

分からなかったんだけど

シンプルで

ストレートに

心に響くよね(*^_^*)



失ってから気付くんじゃ

悲し過ぎるから、さ(^_-)





すべてに

感謝して

大切にしたいねo(^-^)o
 
 
 
大丈夫♪大丈夫♪
 
今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v
 
 
 
・.☆・゜・☆.゜. ・
 
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
  ↓↓↓
【ライトワーカーNORIのHP】
 携帯⇒http://healing-oneness.mymp.jp/
 PC⇒http://healing1ness.web.fc2.com/
 

共感していただけたら、ぜひ『イイね』をお願いします(*^^*)
とっても励みになりますo(^-^)o


このメルマガをご紹介下さい♪
購読は↓に空メール送信
00596221s@merumo.ne.jp
 
 
ご感想などはこのメルマガに返信でお気軽にどうぞ☆彡
 
 
購読解除は…
00596221u@merumo.ne.jp
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます(*^∀^*)
 
 
~from~
Happy Smile☆
ライトワーカーNORI
 
 
 
 
 .



まずは

昨日の急なお休みをゴメンナサイ(>_<)゛



手が空いたのが予想外に遅くて

23時を過ぎてしまったので

急遽お休みさせていただきました(*^人^*)



では改めて

今日のメルマガです♪(*^o^*)



・・・・・・・・・・・



愛情表現も

愛の受け取り方も

本当に

様々だよね(*^_^*)



双子を

同じ様に愛して育てても

1人は

“愛されて育った”

って感じて、

もう1人は

“自分は大事にされなかった”

って感じたり。



大好きだから

突き放しちゃったり。



傷つかないために

求めない…とか。



もちろん

素直に

笑顔で愛を伝えられて

素直に

愛を感じ取れる人も

いるしねo(^-^)o



だから 

ちょっと考えてみて(^_-)



上の双子の例で見ると

自分の望む愛情表現の方法以外に目を向けずに

愛を感じ取れない人と、

自分ならしないような愛情表現にも目を向けて

ちゃあ~んと愛を感じ取る人では、

どちらが

ハッピーかな?(^_-)☆彡



答えは

考えるまでもナイよね(*^o^*)



つまり

“愛される幸せ”を感じたいなら

“愛を感じようとすること”が

必要だってことo(^-^)o



あなたは

本当は

周りに溢れてる愛

ちゃんと

感じ切ってる?(^_-)
 
 
 
大丈夫♪大丈夫♪
 
今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v
 
 
 
・.☆・゜・☆.゜. ・
 
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
  ↓↓↓
【ライトワーカーNORIのHP】
 携帯⇒http://healing-oneness.mymp.jp/
 PC⇒http://healing1ness.web.fc2.com/
 

共感していただけたら、ぜひ『イイね』をお願いします(*^^*)
とっても励みになりますo(^-^)o


このメルマガをご紹介下さい♪
購読は↓に空メール送信
00596221s@merumo.ne.jp
 
 
ご感想などはこのメルマガに返信でお気軽にどうぞ☆彡
 
 
購読解除は…
00596221u@merumo.ne.jp
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます(*^∀^*)
 
 
~from~
Happy Smile☆
ライトワーカーNORI
 
 
 
 
 .



素直とか

無邪気って

カワイイよね~(*^o^*)



例えば

誰かがお弁当のお箸を忘れてきて

それを見たあなたが

持ってた(余ってる)割り箸を

あげたとして、さ(^_-)



『いいんですか?
ありがとう!o(^o^)o』

『いや、悪いんでいいです…(v_v)』

『放っといて下さい(;¬_¬)』

『迷惑かけてすみません(T_T)』

『ありがとうございます!
やったぁ~\(≧∀≦)/』

etc……



あなたなら

どの反応が返ってきたら

嬉しい?(*^_^*)



やっぱり

素直に喜んでくれたら

嬉しいよね♪o(^-^)o



じゃあ、逆に

あなたは

誰かが手を差し伸べてくれたとき

素直に甘えて

感謝と喜びを

返してるかな?(^_-)



案外

甘えさせるのには抵抗ナイのに

甘えるのには抵抗アル人って

多いかもしれないよ☆彡



もちろん

依存や他力本願ってことじゃなく、ね(*^_^*)



素直に喜んで

感謝すること

ちょっと意識してみよう♪o(^o^)o
 
 
 
大丈夫♪大丈夫♪
 
今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v
 
 
 
・.☆・゜・☆.゜. ・
 
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
  ↓↓↓
【ライトワーカーNORIのHP】
 携帯⇒http://healing-oneness.mymp.jp/
 PC⇒http://healing1ness.web.fc2.com/
 

共感していただけたら、ぜひ『イイね』をお願いします(*^^*)
とっても励みになりますo(^-^)o


このメルマガをご紹介下さい♪
購読は↓に空メール送信
00596221s@merumo.ne.jp
 
 
ご感想などはこのメルマガに返信でお気軽にどうぞ☆彡
 
 
購読解除は…
00596221u@merumo.ne.jp
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます(*^∀^*)
 
 
~from~
Happy Smile☆
ライトワーカーNORI
 
 
 
 
 .



『何のために』

それをしようと思ったのか?



時々

振り返ると

イイかもね(*^_^*)



始めた理由を忘れちゃうくらい

目の前のことに集中し続けてると

フとした瞬間に

自分の立ち位置が分かんなくなったり

する意味が見えなくなったり

訳も分からず疲れがドッと出ちゃったり

すること

あると思うから、さo(^-^)o



始まりは

きっと

希望、や
幸せ、や
ワクワク

だったんじゃないかな?(*^ー^*)



その

『本来の目的』を

思い出せたら

方向修正なり

再燃なり

具体的な行動は様々でも

何らかの

ワクワクしながら

前に向かってく情熱

きっと、また

持てるよ☆彡o(^-^)o
 
 
 
大丈夫♪大丈夫♪
 
今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v
 
 
 
・.☆・゜・☆.゜. ・
 
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
  ↓↓↓
【ライトワーカーNORIのHP】
 携帯⇒http://healing-oneness.mymp.jp/
 PC⇒http://healing1ness.web.fc2.com/
 

共感していただけたら、ぜひ『イイね』をお願いします(*^^*)
とっても励みになりますo(^-^)o


このメルマガをご紹介下さい♪
購読は↓に空メール送信
00596221s@merumo.ne.jp
 
 
ご感想などはこのメルマガに返信でお気軽にどうぞ☆彡
 
 
購読解除は…
00596221u@merumo.ne.jp
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます(*^∀^*)
 
 
~from~
Happy Smile☆
ライトワーカーNORI
 
 
 
 
 .



歳、とか

立場、とか

性別、とか

社会的地位、とか。



もう

忘れちゃわない?(*^o^*)



やっぱり

『したいと思ったときが、やり時』で

『心に従う=生きるってこと』

なんだと

思うんだよねo(^-^)o



もちろん、それは

無責任に

自分の一時的な欲求を優先させるっていう

意味じゃなくてね(*^_^*)



『ちょっと長め(1年とか、それ以上)』のスパンで見た時とか

それをしてみた後の自分と周りの気持ちを考えた時にも

“自分には必要(重要)だ”

って思えたら

実際には

3日で辞めちゃうことになってもいいから

やってみたらいいんじゃないかな?(^_-)



年甲斐もなく、とか

男(女)のくせに、とか

学生(社会人)なのに、なんて

全部

他人の基準だもん(*^o^*)



自分を生きるのは自分。



だから

自分の基準(心)を

大切にしようね☆彡
 
 
 
大丈夫♪大丈夫♪
 
今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v
 
 
 
・.☆・゜・☆.゜. ・
 
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
  ↓↓↓
【ライトワーカーNORIのHP】
 携帯⇒http://healing-oneness.mymp.jp/
 PC⇒http://healing1ness.web.fc2.com/
 

共感していただけたら、ぜひ『イイね』をお願いします(*^^*)
とっても励みになりますo(^-^)o


このメルマガをご紹介下さい♪
購読は↓に空メール送信
00596221s@merumo.ne.jp
 
 
ご感想などはこのメルマガに返信でお気軽にどうぞ☆彡
 
 
購読解除は…
00596221u@merumo.ne.jp
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます(*^∀^*)
 
 
~from~
Happy Smile☆
ライトワーカーNORI
 
 
 
 
 .



ねぇねぇ

あなたは

“心の保険”

かけたりしちゃってる?(・∀・)



例えば

何かに挑戦する前に

『きっとダメだと思うんだけど…(^。^;)』

って曖昧に笑いながら言っとくとか、

『どうせ無理だとは思うけど…(-_-)』

ってやる気のない素振りをしとく、とか

さ(*^o^*)゛



でもね(*^_^*)



そんな

『傷付かないための伏線(準備)』として

“心の保険”をかけることで

逆に

『叶わないイメージ』を

自分にも

周りにも

植え付けちゃうんだよ☆



だから、さo(^-^)o



心の保険なんかかけずに

ただ

素直に

傷つくことなんか恐れずに

やってみたいことに

ニコニコ(ニヤニヤ?)&ワクワクしながら

チャレンジしてみれば

いいんじゃない?(^_-)



ワクワクさえあれば

保保険なんか

ホントは、きっ

要らないよ(*^_^*)
 
 
 
大丈夫♪大丈夫♪
 
今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v
 
 
 
・.☆・゜・☆.゜. ・
 
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
  ↓↓↓
【ライトワーカーNORIのHP】
 携帯⇒http://healing-oneness.mymp.jp/
 PC⇒http://healing1ness.web.fc2.com/
 

共感していただけたら、ぜひ『イイね』をお願いします(*^^*)
とっても励みになりますo(^-^)o


このメルマガをご紹介下さい♪
購読は↓に空メール送信
00596221s@merumo.ne.jp
 
 
ご感想などはこのメルマガに返信でお気軽にどうぞ☆彡
 
 
購読解除は…
00596221u@merumo.ne.jp
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます(*^∀^*)
 
 
~from~
Happy Smile☆
ライトワーカーNORI
 
 
 
 
 .



まずは

昨日は発行出来ず

ごめんなさい☆(*u人u*)゛



そして

今日は短くo(^-^)o



自分の心が

何を望んでいるのか

分からなくなったときは

とにかく

迷いの候補に挙がったものに

向かってみよ♪(*^o^*)



頭で考えても

たいていは

モヤモヤ&グルグルするばかりで

答えは

なかなか見えてこない☆(・∀・)



でも

動いてみると

案外

サクッ!と

考えるまでもなく

本心が見えてきたり

するからさ(^_-)
 
 
 
大丈夫♪大丈夫♪
 
今日も明日も

笑っていこう♪v(o^∀^o)v
 
 
 
・.☆・゜・☆.゜. ・
 
あなたの心と身体を笑顔にしますo(^-^)o
  ↓↓↓
【ライトワーカーNORIのHP】
 携帯⇒http://healing-oneness.mymp.jp/
 PC⇒http://healing1ness.web.fc2.com/
 

共感していただけたら、ぜひ『イイね』をお願いします(*^^*)
とっても励みになりますo(^-^)o


このメルマガをご紹介下さい♪
購読は↓に空メール送信
00596221s@merumo.ne.jp
 
 
ご感想などはこのメルマガに返信でお気軽にどうぞ☆彡
 
 
購読解除は…
00596221u@merumo.ne.jp
 
 
最後までお読みいただきありがとうございます(*^∀^*)
 
 
~from~
Happy Smile☆
ライトワーカーNORI
 
 
 
 
 .