こんにちは
あなたの人生を笑顔にするカウンセラー
ライトワーカーＮＯＲＩです
※この記事は過去記事の再編集・再掲載です
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ＳＭＩＬＥ
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自然体が１番♪
喜怒哀楽、どれが欠けても人らしくない。
喜怒哀楽、どれが欠けても人らしくない。
だから
『喜怒哀楽』全部あっていいんだよ
とは言っても…
“やっぱり出来たら『喜楽』がいい”
とは言っても…
“やっぱり出来たら『喜楽』がいい”
って思う
だよね～
人として怒哀は無くせない。
だよね～
人として怒哀は無くせない。
でも
『喜楽』を選びたいって思ってたら
きっと
『怒哀』の感情が起こっても
飲み込まれたりはしないから
怒哀の感情が起こることが
怒哀の感情が起こることが
“苦しみ”を呼ぶ訳じゃないんだよ
その感情を否定するから苦しいだけ
ネガティブな感情に飲まれたり
振り回されたりさえしなければ
『喜怒哀楽』の全ては
自分の愛しい素直な気持ち
たっぷり怒哀に共感したら
きっとその後には自然に
“でも、喜楽でいたい”
“怒哀も素晴らしい感情の一つ”って
前向きな気持ちが湧いて来るから
酒は飲んでも
飲まれるな♪
怒哀が起きても
飲まれるな
ｷﾘｯ
ｷﾘｯ
皆さま
とってもお久しぶりです(*^_^*)
久々のメッセージ
良かったら
最後までお付き合い下さいねo(^-^)o
私
中学あたりまでは特に
でも
比較的最近まで
色々考えて
色々試して
色々迷って
色々悩んで
色々経験して
色々見て
色々感じて
色々苦しんで
色々傷ついて
色々泣いて
色々寄り道したんだよね。
そして、今
色んな想いに共感して
色んな回り道を見守れて
色んな立場を理解できて
色んな見方が出来て
色んな人を応援できるよ☆彡
だからこそ
月並みだけど
『無駄なことなんて一つもない！』って
言い切れる(*^ー^*)
“あの想い”も
“あの出来事”も
“あの苦しみ”も
必ず
『アレのお陰(*^_^*)』
って言える日が来るから☆彡
今は
目の前にあることに
とにかく
全力を傾けてみよ♪o(^-^)o
大丈夫♪大丈夫♪
今日も明日も
笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜. ・
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よく
『溜め息はついちゃいけない』
『溜め息の数だけ幸せを逃がす』
なんて言うけどさ(･∀･)
溜まっちゃったら
吐き出していいんじゃないかな？(*^_^*)
だって
溜めた（溜まっちゃった）ものを
吐き出すか？
出さないか？
より
もっと大事なこと
あると思うんだぁ(*^∀^*)
それは
知らずに息を詰めてしまうような
心や体に力が入って
呼吸が浅くなっちゃうような
そんな
“溜め息をつかないと苦しい”
生き方を
しないこと(*^_^*)
だから、もし
溜め息をついてしまったら
あるいは
溜め息をつきたくなったら
それを吐き出すかどうかより
“あれ？
何で溜め息がでちゃったんだろ？”
を
考えてみて(^_-)
もちろん、それが
恋心が生み出す
ウットリとした溜め息なら
どんどんついちゃってＯＫだし♪( ´艸｀)
幸せを逃さない生き方
しようねo(^-^)o
大丈夫♪大丈夫♪
今日も明日も
笑っていこう♪v(o^∀^o)v
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基準とか
常識とかの
“スタンダード（標準）”は
きっと
人の数だけある
…と思うんだけどさ(*^o^*)
『都会に行って垢抜ける』
『不良に染まる』
『お国柄（風土、県民性etc）』
なんて言葉があるくらい
環境の影響って
大きいんじゃないかな？(^-^)
だって
“普通（スタンダード）”って
環境によって
変わったりするじゃない？(･∀･)
進学校では勉強に力を入れるのが普通
ファッション業界勤務ならお洒落するのが普通
その土地ではその言語が普通
とかさ(*^_^*)
そして
“これが普通”って言われると
特別に難しいこととは
捉えなくなるでしょ？(^_-)
だからね(*^o^*)
何か
叶えたいこと
やってみたいこと
手に入れたいもの
が、あるなら
自分の目指すものを
“普通”にしてる人たちの中に
飛び込めばいいよ(*^∀^*)
ワクワクしたいなら、
ワクワクしてる人たちの中に。
挑戦したいなら、
挑戦してる人たちの中に。
成幸したいなら、
成幸してる人たちの中に。
ツベコベ言わずに
躊躇せずに
まずはドボンと！(笑)
ね♪(*^w^*)
大丈夫♪大丈夫♪
今日も明日も
笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜. ・
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超お久しぶりです(*^∀^*)
お元気でしたか？
今日は気付きをシェアしたくなったので
久々の発行です♪
良かったら
おつきあい下さいね(^_-)
・・・・・・・・・・・・・・・
今日
ワタシ地方は雨降りで
夜に車の運転をしてたら
窓に付いた水滴で
ワイパーを使えないサイド側が
見にくかったんだよね☆
だから、思わず
窓ガラスに顔をくっつけるようにして
何とか見ようとしたんだけど
水滴もたくさんだし
町の灯りが水滴に乱反射してるしで
全然見えてこなくて(^｡^;)
“まいったなぁσ(^_^;)”
と思いながら
ふと
助手席を見たら
左側の窓からは
けっこう外が見えてる！？Σ(@Δ@)゛
そう(*^w^*)
『近付きすぎて見えなかった』
だけだったのよね(*´∀｀*)ｱﾊｯ
そしたら、ふと
“物事って、全部同じかも”
って思ったんだぁ(*^_^*)
モザイク画も
人の顔も
機械だって
近づきすぎたら
“何のこっちゃ！？“
だけど、
少し離れて見てみたら
全体が見えて来るじゃない？(^_-)
きっと
目に見えるものだけじゃなくて
どんなことも
同じなんじゃないかな？(^-^)
見たいときほど
知りたいときほど
少し離れてみる☆彡
大事かも
知れないよ？(*^o^*)
大丈夫♪大丈夫♪
今日も明日も
笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜. ・
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きっと、世の中には
『強い人』と『弱い人』が
存在してるワケじゃなくて、
どんな人にも
必ず
強い部分と
弱い部分が
あるんだと思うんだぁ(*^o^*)
例えば
強いから
自分の弱さに目を向けることが出来たり、
弱いから
誰かや自分の痛みを抱き締めることが出来たり。
強いから
誰かを守ろうとしたり、
弱いから
自分を守ろうと出来たり。
もしかしたら
強い部分と
弱い部分の
比率は
個人差があるかも知れないけれど、
強いあなたも
弱いあなたも
強い私も
弱い私も
みんな
ステキで
なくてはならない存在なんだよ☆彡
笑えるのは
素晴らしいこと☆彡
泣けるのも
素晴らしいこと☆彡
ガンバレルのは
素晴らしいこと☆彡
ガンバレないのも
素晴らしいこと☆彡
どんなあなたも
欠かすことの出来ない
大切なあなた(*^_^*)
だから
自分のすべてを
肯定していこうね(*^∀^*)
大丈夫♪大丈夫♪
今日も明日も
笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜. ・
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存在してるワケじゃなくて、
どんな人にも
必ず
強い部分と
弱い部分が
あるんだと思うんだぁ(*^o^*)
例えば
強いから
自分の弱さに目を向けることが出来たり、
弱いから
誰かや自分の痛みを抱き締めることが出来たり。
強いから
誰かを守ろうとしたり、
弱いから
自分を守ろうと出来たり。
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泣けるのも
素晴らしいこと☆彡
ガンバレルのは
素晴らしいこと☆彡
ガンバレないのも
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大切なあなた(*^_^*)
だから
自分のすべてを
肯定していこうね(*^∀^*)
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『失敗＝○○』
あなたなら
○○に何て言葉を入れる？(*^_^*)
この前聞いて
ビックリした答えは
『失敗＝間違い』
だったよ☆
そして
それを聞いたとき
“それでは随分と生きにくいだろうなぁ”って
思ったんだよね(*^^*)゛
ちなみに
私の○○は
『失敗＝成功の元（素、源）』o(^-^)o
だから
失敗（上手くいかなかったこと）は
する度に
成功（上手くいく）に近づく
とても幸せな出来事なの(*^o^*)
そう考えたら
チャレンジするのに
怖いこと（失うもの）なんて
何もないよね(*^∀^*)
だから
どんどんチャレンジして
どんどん失敗しちゃお♪(*^o^*)
大丈夫♪大丈夫♪
今日も明日も
笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜. ・
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“それでは随分と生きにくいだろうなぁ”って
思ったんだよね(*^^*)゛
ちなみに
私の○○は
『失敗＝成功の元（素、源）』o(^-^)o
だから
失敗（上手くいかなかったこと）は
する度に
成功（上手くいく）に近づく
とても幸せな出来事なの(*^o^*)
そう考えたら
チャレンジするのに
怖いこと（失うもの）なんて
何もないよね(*^∀^*)
だから
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思うんだけど
“自分はカッコ良くない(^∀^;)”って考えていて
その上で
『だから、もっとカッコ良くなろう！o(^o^)o』
って
生きるのって
とっても楽チンで
とっても楽しくて
結果としてカッコいい
よね(*^∀^*)
だから、さ(^_-)
上っ面だけ
カッコつけようとなんてしないで
カッコ良くなれるように
カッコ悪いくらい
なりふり構わず
張り切っちゃお♪(*^o^*)
その先には、きっと
超ステキになった
自分がいるよ☆彡
大丈夫♪大丈夫♪
今日も明日も
笑っていこう♪v(o^∀^o)v
・．☆・゜・☆.゜. ・
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ねぇ？(*^w^*)
堂々と甘えちゃおうよo(^o^)o
“依存”じゃなく
“頼りにする”って意味でね(^_-)☆彡
だって
もし、あなたが
頼りにされたら
嬉しいでしょ？(*^o^*)
だから
誰かを『立てる』くらいの気持ちで
誰かの気分を上げる可能性を楽しみに
自分だけでは
上手く行かないときには
堂々と
甘えちゃおうo(^o^)o
それは
ちっとも
申し訳ないことなんかじゃ
ないんだから☆彡
大丈夫♪大丈夫♪
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